Voyage Maladie - Comment lutter naturellement?

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L'anticipation est grande. La fête approche. Mais qui souffre pendant la conduite sous la cinétose, l'anticipation ne peut guère profiter. Comment prévenir efficacement et peut bien sûr aller contre le mal des transports, lisez cet article.

Le mal des transports énonce avec une sensation de malaise dans l'estomac, des vertiges et des nausées et même des vomissements perceptible. Contrairement à une infection gastro-intestinale nausées détient, même après des vomissements sur encore. Le mal des transports existe aussi longtemps que le mouvement inhabituel se arrête en train, en voiture, en avion ou en bateau. En général, les symptômes disparaissent après un court laps de temps dès que le mouvement se arrête.

Des mesures simples peuvent prévenir la maladie Voyage et de les combattre:

Ne pas commencer votre voyage avec un estomac vide, ce qui favorise la cinétose. Mangez avant de voyager. Quelque chose lumière comme des fruits ou des légumes Veillez à ne pas trop manger, car un estomac plein favorise le mal des transports. Chewing semble calmer l'estomac. Par conséquent, il est recommandé de conduire les pommes, les carottes, des biscuits ou cookies à grignoter alors.

Certaines personnes trouvent utile aussi à sucer une tranche de citron ou de manger des noix. Même sur une racine de gingembre vous pouvez mâcher, car le gingembre est efficace contre les nausées. Si le goût de gingembre frais est vous aussi forte, vous pouvez sucer comprimés de gingembre de la pharmacie ou de boire du thé au gingembre avant le départ.

À la pharmacie, vous obtiendrez également un bracelet d'acupression. Il est placé étroitement autour du poignet et stimule certains points d'acupuncture contre le mal des transports.

Évitez quelques heures avant le départ sur le café, l'alcool et les cigarettes. Le remède homéopathique Cocculus peut être pris préventivement avant de conduire et pendant la conduite, il soulage l'inconfort.

Essayez de calmer inspirez et expirez. Peut-être l'essayer avec le chant. La respiration devient plus profonde automatiquement lorsque le chant. Une débarbouillette froide sur le front et le cou peut apporter un soulagement. Ainsi que frais, l'air frais pour le soulagement fournit.

Mettre en place la vue lors de la conduite à suivre. Si possible, ils devraient conduire vous-même. Insérez des pauses régulières. Si ça devient vraiment mauvais, vous devez immédiatement - si possible - de prendre une pause et de se coucher à plat sur votre dos et fermez les yeux.

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