Waltz - Étape de base simples et variations

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Vous voulez danser valse et ne savez pas comment faire? Pas de problème, ici vous pouvez trouver des conseils sur les mesures de base et variantes simples à danser pour les débutants.

Informations générales sur la valse

  • La valse est l'un des quelques danses les plus populaires au temps 3/4. En 1770, ils ont commencé à danser en Autriche. Il est né sur les festivals ruraux et vint vers les villes plus tard. Waltz est dansé avec des virages serrés et selon des modèles établis d'étapes.
  • Tout en dansant la valse il ya beaucoup de postures différentes. Le corps peut rester droite et légèrement plié la tête vers l'arrière ou aussi près de la tête du partenaire de danse. Cela varie d'un pays à l'autre et dépend de savoir si ce est un tournoi ou danse de salon aussi.
  • Il existe de nombreuses variantes danser une valse. Les étapes de base sont toujours les mêmes. Cependant, l'accessoire d'étapes de base varie. Ces incluent la course, la vitesse et les virages. La plupart du jeûne Valse Viennoise est dansé. En Allemagne, la valse lente est préférable et en Europe du Nord, les pays scandinaves propre Waltz est dansé.

Pour en savoir l'étape de base

  1. Pour apprendre les étapes de base de la valse, vous devez convenir que d'abord qui vous mène. Il n'a pas grande importance pour les débutants, que vous soyez homme ou femme.
  2. Sur une soulever votre pied droit sur le côté. Pour deux revenir avec votre pied gauche. Touchez brièvement avec le talon sur le sol et déplacez votre poids sur votre jambe droite.
  3. Répétez chaque tâche et l'exécuter toute la vice-versa simplement en. Votre partenaire fait exactement la même, mais en sens inverse de vous.
  4. Vous pouvez ensuite la pratique commune, les étapes de base avant et arrière, où vous prenez un peu de recul avec le pied gauche et approchant votre partenaire avec son pied droit un pas sur vous.
  5. Pour apprendre les rotations douces de la valse, vous devez effectuer les étapes secondaires et de faire un virage à 180 degrés après.
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