Waltz étapes pour apprendre - donc obtenir sur le sol un bon chiffre

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Apprenez à valser étapes ne est pas si difficile et aussi encore beaucoup de plaisir. Si vous voulez faire au mariage ou à la compagnie prochaine fête à l'étage une bonne figure, vous devez d'abord pratiquer un peu. Parce que la pratique rend parfait, et ce est donc avec la danse de la valse. Si à tout moment vous ne avez plus besoin de réfléchir aux étapes de valse, vous pourrez vous adonner dans le rythme 3/4 de la musique de valse avec plaisir.

Waltz étapes pour les débutants

  • La valse est très bien connu comme une valse de mariage: ce est celui de la Valse Lente et la valse viennoise. Les deux sont diverses danses et de la musique ont des vitesses différentes.
  • La Valse Viennoise qu'il apporte à vifs 60 cycles par minute et la valse lente sur lisse 30 vous êtes un débutant et que vous voulez briller sur la piste de danse, vous devriez apprendre la Valse Lente et / ou de la "Emergency Valse Viennoise".

Étapes de valse lente avec et sans rotation

  1. D'une position de pied fermé sur, mettre le pied droit un pas en avant.
  2. Montrez votre pied gauche - directement - sur le côté. Notez ici que vous effectuez en permanence votre pied gauche sur le côté et insérez une pause. Faites glisser votre pied gauche avec l'intérieur de votre corps sur le côté, et ne pas le mettre directement à la pleine.
  3. Fermez votre pied droit sur votre gauche et l'incriminer.
  4. Allez avec votre pied gauche un pas en arrière. Assurez-vous que vous devez d'abord mettez votre pied, puis prenez votre corps. Vous aurez également éviter «de tomber dans" dans votre démarche vers l'arrière.
  5. Mettez votre pied droit - directement - sur le côté. Montrez votre pied avec l'intérieur de votre corps avant, et la terre plus tard sur l'ensemble de votre pied.
  6. Fermez votre pied gauche sur votre droite et le peser.
  • L'étape de la valse de base est la même chose pour elle et lui. Voulez-vous la danse Valse Lente par paires, le Seigneur commence avec le pied droit vers l'avant et la dame avec le pied gauche vers l'arrière.
  • Maîtriser les étapes, vous pouvez essayer de transformer votre étape de base. Pendant que vous dansez le pas en avant ou en arrière, vous allez continuer à tourner vers la droite, puis mettre votre habitude Depuis lors, et la fermeture étapes.
  • Si vous ne avez jamais dansé la valse viennoise ou peu d'exercice, vous offre la "Emergency Valse Viennoise" sur. Moins d'étapes sont souvent plus à livrer sur le plancher un bon chiffre, au lieu d'achoppement dans les étapes difficiles sur ses propres pieds.

En savoir pendule étapes côté

  1. Partant d'une position du pied fermé et gardez votre genou flexible. La valse viennoise est une danse swing, les jambes ne sont jamais complètement étendus. Ressorts vous perdez dans les jambes et exécutez votre premier pied droit sur le côté intérieur à l'autre et l'incriminer.
  2. Ensuite, tirez votre zoom pied gauche à l'intérieur avec une légère pression sur votre pied droit.
  3. Gardez votre pied gauche - sans décaler votre poids - un battement à côté de votre pied droit.
  4. Ensuite, vous balancer à gauche, faites glisser votre pied gauche à l'intérieur de l'avant sur le côté. Restez toujours assez profonde dans le genou.
  5. Le pied droit est utilisé pour le pied gauche à l'intérieur avec une légère pression.
  6. Gardez votre pied droit - sans décaler votre poids - à côté de votre pied gauche.

Pendulum étapes avant et en arrière apprendre

  1. Mettez votre pied droit un pas en avant.
  2. Tirez votre pied gauche jusqu'à être votre pied droit.
  3. Gardez votre pied gauche - sans charge - à côté de votre pied droit.
  4. Assurez-vous que vous pliez votre jambe droite, puis mettez votre pied gauche vers l'arrière. Se il vous plaît d'abord votre pied et le suivi de votre corps afin que vous ne tombez pas dans le pas en arrière.
  5. Tirez votre pied droit à votre zoom pied gauche.
  6. Gardez votre pied droit sans déplacer votre poids à côté de votre pied gauche.
  • Voulez-vous tourner l'étape de pendule, puis déplacer vers la droite en tournant ce le 1er et le 4ème étape.
  • Si vous vous sentez étourdi, vous pouvez toujours utiliser les étapes de pendule sur le côté pour reprendre votre souffle.
  • Toujours dans la valse viennoise de l'homme avec le pied droit et la dame avec le pied gauche commence.

Corriger la posture du corps et de la danse aux étapes de valse

  • Tenez-vous debout et étirer votre corps supérieur jusqu'à la taille. Gardez vos genoux en vrac et déplacez votre poids vers l'avant sur vos pieds. Ne pas se crisper dans les épaules et tirez-les pas à vos lobes d'oreilles élevés.
  • Hommes garder votre tête droite et les dames se étendent le haut du corps un peu plus loin et poser votre tête légèrement vers l'arrière sur le côté.
  • Monsieur et madame face de l'autre dans la danse pose. Répartissez vos bras et soulevez-le au niveau de l'épaule.
  • Lorsque M. plier votre coude droit et placez votre main droite sur l'omoplate de la dame. Pliez votre bras gauche avec votre main gauche et prenez la main droite de la dame et le maintenir à son niveau de l'œil.
  • La dame pose sa main gauche sur le bras droit du Seigneur et sa main droite dans la main gauche du Seigneur.

Pour vous assurer que vous dansez sur vos pas de valse correctement, vous devriez visiter une école de danse. Dans les leçons privées, vous pouvez apprendre également ciblé une seule danse.

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