Waltz étapes pour apprendre - premiers exercices

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Danses standard sont aujourd'hui toujours en vogue. Cela comprend la valse. Vous serez en mesure d'utiliser, par exemple, lors des mariages ou des fêtes plus nobles lui encore une fois. Donc, vous allez apprendre les pas de base et briller la prochaine fois que vos compétences.

La valse est né en 1770 en Autriche et est une danse de salon très populaire en 3/4 temps. Il existe deux types communs de valse: Valse Viennoise, la variante plus rapide, dans lequel aucun chiffre ne est installés, et la valse lente, la variante plus lente peut être incorporé dans les chiffres.

  • Lorsque Valse Viennoise environ 60 cycles par minute sont dansé, cette valse est deux fois plus rapide que la danse Valse Lente. Il est demandé à pied pas d'embarquement et de subsidence. Ici l'accent est mis sur le mouvement rapide et fluide à travers l'espace. En suivi les étapes 1 à 3, il fonctionne très loin vers l'avant et dans les étapes 4 - 6 fois très loin en arrière, vous flottez presque. En outre, celui-ci tourne autour de droite.
  • Lorsque Valse Lente Vous devez être un geste significatif de haut en bas la danse. La Valse Lente est, comme son nom l'indique, plus lente, et de garder les mouvements généralement plus petits. Il ne tourne pas et ne se dirige en avant et en arrière.

Attitude de deux variantes Waltz

  1. Vous et votre partenaire faites relativement proches. Ils devraient tous deux être légèrement décalées vers la gauche afin que le pied droit est dans chaque cas entre les pieds de l'autre.
  2. La main gauche de l'homme et de la main droite de la femme sont pris. La main droite de l'homme devrait se situer entre la hanche et le bas du dos de la femme et de la main gauche de la femme devrait être sur l'épaule droite de l'homme.
  3. Aussi garder toujours une certaine tension.

Étapes de deux variantes

Vous comptez 1-6 étape. 1-3 et 4-6 sont similaires et ne diffèrent que par la direction:

  1. L'homme commence à l'étape 1. Il marche avec un droit pas en avant. En conséquence, la femme va de pair avec son pied gauche un pas en arrière.
  2. Maintenant vient l'étape 2, où l'homme met désormais son pied gauche vers la gauche de son pied droit et la femme tourner son pied juste à côté de sa gauche.
  3. Dans l'étape 3, les deux partenaires tirent leurs pieds ensemble. L'homme de la droite vers la gauche et la femme de gauche à droite.
  4. Maintenant suivez les étapes 4-6, exécuter la même, mais dans l'autre sens: ce est l'homme fait désormais étapes 1-3 de la femme et la femme de l'homme.

La rotation de la valse Ils fonctionnent comme

En outre, les étapes de la rotation suivent toujours le même principe. Faites glisser un pied devant, marcher avec l'autre pied dans la deuxième étape, une rotation et tirez le premier pied de la position fermée après. Une rotation complète, vous devez avoir effectué après deux cycles dansaient.

  1. Tirez sur la une de l'horloge de la valse arrière gauche de pied avant, mais il déjà exécuté un quart de tour vers la droite à travers. Mettez votre pied gauche alors une rotation de 90 degrés vers la droite clairement devant lui.
  2. Maintenant sur le 2 suit votre pied droit. Faites glisser ce à votre pied gauche sur et peut être suivi d'un autre quart de tour afin que votre pied droit est placé en face de la direction initiale enfin.
  3. Sur le 3 tirez votre pied gauche contre la droite. Ils sont après la première horloge si contraire à votre position, parce que vous avez exécuté un demi-tour.

Avec ces étapes de base de la valse, vous pouvez déplacer très rapidement à travers la pièce. Plus vous mettez les étapes dans une rotation, plus vite vous pouvez faire pivoter. Il est important, cependant, est de se assurer que le partenaire qui est les danses d'arc plus petits lors d'une rotation, son allure est en conséquence plus étroite, de sorte que l'autre partenaire jamais a la possibilité au plus grand arc de cercle pour danser.

Plus Auteur: Claudia Ollmann

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