Yoga et relaxation: Harmony (3)

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Savez-vous comment il se sent d'être avec vous-même et le monde en harmonie? Sentez-vous la bonne place au bon moment?

Le yoga aide à équilibrer le corps, l'esprit et l'âme
Yoga ne veut pas traiter les symptômes, mais apporter les causes de la discorde dans l'équilibre. Maladie signifie simplement: corps, esprit et âme ne sont pas en harmonie bien sûr à l'origine prévu. Quelque chose est bloqué, affamé de nutriments, ne communique pas de manière adéquate, a une énergie trop peu ou trop ou envoie de mauvais signaux.

Harmony est dynamique
Harmony ne est pas statique, mais dynamique. Qu'est-ce que cela signifie? Imaginez, vous entendez une chanson magnifique, dans laquelle vous avez la chair de poule. La chanson se compose de divers instruments et la voix du chanteur.

Ecoutez ici juste un son? Non, l'harmonie est soutenu par accord continu de tous les sons à différents niveaux, la hauteur ou la profondeur. Chaque moment de la chanson est une combinaison des différentes composantes variables. Ce qui compte pour vous dans l'oreille est l'interaction harmonieuse dans chaque instant.

Yoga favorise l'harmonie dans votre corps
Comment imaginez-vous maintenant une harmonie dans votre corps avant, dans votre esprit, dans votre âme? Les trois parties sont un orchestre en soi. Et tous les trois orchestres jouent toujours ensemble.

Comment ce son à votre harmonie quand le corps et l'esprit travaillent ensemble en équilibre? Imaginez, vous avez affaire avec tout en harmonie. Vous donne la chair de poule? Et comment vous sentez-vous lorsque votre harmonie et l'équilibre sont perturbés? Quels discorde prendre?

Dans le prochain article: Yoga et relaxation: Les signes avant-coureurs de votre corps, vous pourrez découvrir comment vous pouvez percevoir la discorde tôt.

Une vie saine et vigoureuse vous souhaite

Nicole Quast

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Pourquoi vivre une vie que vous venez de se produire lorsque vous êtes en mesure de créer votre vie consciemment?

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