Zen: un mode de vie

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Le mot "Zen" dans le 21ème siècle utilisé dans de nombreux contextes. Normalement, cela signifie ici synonyme de calme et de sérénité. Zen, cependant, est beaucoup plus que cela et a une histoire très longue et complexe.

L'histoire du Zen

Inde
Zen originaire de l'Inde comme un mouvement au sein du bouddhisme. À propos de l'origine existe pas de certitude absolue, mais selon les légendes Zen est né lorsque le Bouddha se est tenue une fleur et son élève Kasyappa donc dû sourire. Il était le seul qui semblait comprendre le message sans paroles de son maître à avoir. Kasyappa était selon la tradition les deux patriarche du Zen.

Chine
Les enseignements du Zen progressivement migrés vers dehors de l'Inde et a été introduit en Chine autour de la cinquième siècle après JC Ce est ici que nous avons appelé "Zen" pour la première fois émergent, ils le font en vertu de la variante chinoise Chan. Ce mot était une corruption de l'Indien et a frappé un type spécifique de méditation. Ici, nous voyons l'essence de ce qui est déjà le noyau du Zen est aujourd'hui, la méditation et la concentration. Chan a été introduit par un moine indien Bodhidharma nommé, qui est entré dans l'histoire comme le premier patriarche chinois du Zen. Les enseignements de Bodhidharma fortement axées sur ce qu'il considérait comme la véritable nature de l'esprit humain, à savoir la vacuité. Il suffit de voir et de comprendre cette réalité pourrait se occuper selon ses enseignements pour une vie libre, sans passions, les désirs et les peurs.
Après la mort de Bodhidharma savait Chan en Chine une forte floraison sous la dynastie des Tang. Ce est durant cette période que certains des plus légendaires maîtres chan vécue comme Hui Neng ou Ma-tsu. L'affaiblissement de la dynastie Tang autour de la fin du 8ème siècle AD cependant, a eu un impact majeur sur Chan et par extension l'ensemble bouddhisme en Chine. Écoles urbaines chan ont longtemps bénéficié de l'appui de l'empereur tomba dans un déclin, mais en faveur des temples du Chan dans le pays. Le ténor était tellement existe cependant changé la nature. Ce est durant cette période particulière qui se pose dans le célèbre bouddhisme zen cinq écoles.
Les successeurs de la dynastie des Tang, la dynastie des Song utilisés ces écoles comme un moyen de contrôle. Ils ont parlé des Montagnes cinq et dix temples, debout pour les cinq grandes écoles et dix temples mineurs.
Domination mongole a eu un impact très significatif sur Chan. Bien que le débit à travers les Mongols soutenu mais il ne aurait jamais obtenir le statut qu'il avait avant. Ce est clairement perceptible dans la dynastie Ming plus tard, où Chan plus joué aucun rôle significatif.

Japon
Le Japon est le pays qui est le plus associé aujourd'hui avec Zen. Le mot lui-même est japonaise, et la plupart des écoles contemporaines travailler dans une ambiance japonaise. Fin du 12e-début du 13ème siècle N.C. Zen était comme flux du bouddhisme très populaire au Japon, et en particulier au sein de la classe des samouraïs. Ces guerriers découverts dans une attitude zen que parfaitement à eux, ne ont pas peur de la mort et de l'importance de l'intuition et la spontanéité lors de la négociation. Dans cette période se élevaient les deux grands courants qui sont encore souvent utilisées dans l'Ouest: Rinzai Zen et Zen Soto. Rinzai était le plus populaire parmi les samouraïs et souligne l'utilisation de koans pour mieux comprendre. Il est également connu pour être des méthodes de formation extrêmement rigoureuses. Zen Soto, puis a de nouveau été populaire auprès des classes inférieures et a souligné méditer en se concentrant sur la respiration. Dans le N.C. 16ème siècle venu ici pour Obaku Zen. Ce mouvement, cependant, n'a jamais connu le succès à long terme des deux autres.
Flux Zen était existence relativement stable jusqu'en 1868. Lorsque le Japon a ouvert ses frontières avec le monde extérieur et voulait moderniser. Shintoïste devint la religion officielle. Bouddhisme Zen se est adaptée à ces nouvelles circonstances et est devenu une force d'appui pour le nationalisme japonais. Les guerres contre la Russie, la Chine et la Seconde Guerre mondiale ont été soutenus par les bouddhistes Zen.
Dans la période de la Seconde Guerre mondiale après Zen est devenu populaire dans l'Ouest. Au Japon lui-même, cependant, a eu lieu une évolution inverse. Voici Zen est devenu de moins en moins populaire parmi la jeune génération.

Méthodes de pratique du Zen

Méditation
Cette méthode est particulièrement populaire dans le flux Zen Soto. Par la méditation, le praticien veut atteindre l'illumination. L'accent est mis ici sur zazen, ce qui signifie "la méditation assise." La méditation Zen est beaucoup plus que juste la concentration et de se concentrer sur la respiration. Il a également attaché une importance à l'attention de notre conscience et les incitations que nous acceptons.
Méditer séance est idéalement entrecoupées mentionné par une méditation de marche, kinhin. Ce ne est évidemment pas une promenade ordinaire. Chaque étape se fait avec toute l'attention et la concentration. Les moines sont avec leur conscience lors d'une randonnée.

Koans
Une autre façon populaire de la pratique Zen vient de la tradition Rinzai, comme cela a été discuté très populaire avec le Samurai. Voici les praticiens tentent d'obtenir un soulagement grâce à un koan, une petite anecdote qui ne peut être accessible par l'esprit d'analyse. Il n'y a aucune réponse logique à ces énigmes. Koans sont conçus pour laisser gagner l'étudiant un aperçu de la vraie nature de leur esprit.

Conclusion

Zen est beaucoup plus qu'un simple synonyme de calme et de détente, comme il est parfois considérée aujourd'hui. Ce est un mouvement bouddhiste séparée avec une longue histoire et avec des succursales dans différents courants. Le but ne est pas tout simplement se détendre, mais l'éclairage et obtenir un aperçu de son propre esprit.
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