Ginseng, l'herbe de l'énergie

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Autour de 1700, la racine de ginseng Panax ginseng CA Meyer est venu dans le feu des projecteurs en Europe et a trouvé les premières explications scientifiques à la place autour de la plante controversée de miracle. Depuis hebhen savants occidentaux avec succès jeté sur l'enquête de la racine de ginseng mystérieuse variable. Panax ginseng CA Meyer après six à sept pic j mature et ressemble à un petit arbuste à feuilles qui obtient en juillet fleurs blanc-rose à la fin Août et début Septembre produire des fruits rouge vif. Le nom ginseng est dérivé directement du terme chinois «jen san", où "jen" signifie pour l'homme et "san" "désigne une installation.

Le nom se réfère à la forme de la racine qui contient les ingrédients actifs. Ces branches après un tronçon de 30 à 60cm en trois racines latérales, il est donc étroite avec un peu d'imagination sur un humain de sexe masculin exposés. La culture du ginseng, pas que menchevik, nécessite beaucoup de soins et d'attention et doit être protégé de la chaleur solaire excessive et la pluie abondante. Après avoir ramassé le sol racine reste au moins quinze ans infertiles et servir d'autres raisons d'être ginseng traité qui ne sera jamais pas cher. Dans les six à sept ans requis par la racine de ginseng pour atteindre pleine croissance, le sol est complètement épuisé.

Action

Par le mythe, le scepticisme ouest persistante et l'exploitation commerciale il a fallu de nombreuses années avant de travailler sérieusement été scientifiquement études, l'isolement des ingrédients actifs sur la base et de déterminer les propriétés pharmacologiques. Seulement de cette façon, on pourrait comprendre que le ginseng ne doit pas être utilisé contre une maladie spécifique, mais plutôt est utile pour augmenter la résistance de l'organisme chez les personnes âgées, et comme tonique pour environ la fatigue, le stress et les états dépressifs. Ginseng abaisse également le cholestérol et de sucre dans le sang, a diurétique, expectorerende et antipyrétiques. Remarquable est également l'augmentation de l'activité du NGF. Le NGF est une hormone protéique qui stimule la régénération et le maintien des cellules nerveuses sympathiques sans avoir été un agent d'excitation. En effet, elle ne engendre l'insomnie, l'anxiété ou la stimulation du nerf.

Constituants de Panax ginseng

Ils sont les ginsénosides, qui sont tenus pour responsables de la plupart des activités pharmacologiques de ginseng. Un grand nombre de ces ginsénosides, qui, incidemment, ne ont pas tous le même effet pharmacologique, la formule développée est maintenant connu. Ginseng radix contient de 2 à 3% de glycosides triterpéniques. Ils sont tous dammaraan bisdesmosiden neutre avec une structure cyclique. Ces ginsénosides par pharmacologues Ra1, Ra2, R a3, Rb1, Rb2, RB3, Rc, Rd, Re, Rf, Rg1 et appelé Rg2.

Il est remarquable que certains ginsénosides ont un effet opposé. Ainsi augmente Rg1, la pression artérielle, et ce est un stimulant central, tandis que Rb1 | abaisse la tension artérielle et travaille tôt déprimant. Comme ginsenoside vedette Rf est tenu pour responsable de la plupart des effets positifs qui sont attribués au ginseng.

Cependant, l'efficacité de la matière première est toujours un sujet de discussion, même si elle est reconnue comme une usine de séchage officielle en Chine. Japon, la Corée, la Russie, l'Australie, la Suisse et l'Allemagne. Monographies de la racine se produisent en allemand. Pharmacopée suisse et australien. Dans d'autres pays, il est considéré comme un supplément alimentaire égard.

Types de ginseng

Bien qu'ils appartiennent à la famille de la Araliaceae, le ginseng de Sibérie, Eleutherococcus senticosus une espèce différente de l'espèce commune au Japon et le ginseng asiatique habitude. Au Canada, une variété de Montréal-ginseng a été trouvé, ce qui entraînerait un ginseng-rush que cela arriverait plus tard aux États-Unis avec l'or. Les plantes ont été introduites même en Chine pour répondre à la demande croissante pour le ginseng.

L'exploitation et des produits d'origine douteuse et la qualité commerciale étaient longues études fiables extrêmement difficiles en l'absence d'extrait de ginseng standardisé. Le ginseng est maintenant sans vergogne promue comme un philtre d'amour, peptide et l'agent de la puissance, lotion pour la peau, la bombe d'énergie et ainsi de suite et ils sont vendus dans les sex-shops, stations d'essence et les supermarchés. Une réhabilitation se impose avec un audit complet tant ?? ?? produits de ginseng, maintenant pratiquement aucune ginseng contient plus ou arrêt complet peut être obtenu avec d'autres herbes, du marché.

Les essais cliniques

Des essais cliniques sont en grande partie des vingt dernières années effectuées. Il a été généralement choisie pour une dose d'environ lg de Panax ginseng séché racine par jour, administré pendant plusieurs semaines à plusieurs mois dans des capsules. Dans 75% des sujets âgés de 60 ans, qui ont participé à l'essai, la fatigue et la léthargie ont été trouvés à être réduit de 25% ont été attribués à effet placebo et 50% à l'action du ginseng.

Lorsque vous utilisez cette ginseng poudres pour plus d'un mois, une augmentation de la concentration, une meilleure réactivité et rappels et plus l'entreprise a été créé. Les effets secondaires ont donc pas été rarement observés ou bien apport dans la soirée, en raison de l'effet stimulant, le sommeil pourrait causer.

Dosage et utilisation

Un cours de 1 à 3 mois avec extrait de ginseng standardisé ou -tinctuur d'environ lg séchée racine de ginseng par jour, réparties sur le petit déjeuner et le déjeuner, il semble plus approprié. Ginseng Vous devez également accorder personne. Il ya de ces types qui répondent mieux aux autres adaptogènes tels que Rhodiola et Eleuthero.

Décision

Il existe des preuves scientifiques adéquates et fiables que le ginseng concentration et de mémoire problèmes préventives et thérapeutiques, le système immunitaire et peut améliorer la condition physique.
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