Actimel, Activia et Yakult: ça fonctionne vraiment?

FONTE ZOOM:
Actimel, Activia et Yakult a été autour pendant un certain temps sur la route. Dans la publicité, nous entendons toujours parler de bonnes bactéries comme Lactobacillus casei Bifidus Defensis et Actiregularis. Semble très scientifiquement valable, mais ça marche?
  • Yogourt et nos intestins
  • Qu'est-ce qu'un nom?
  • Actimel
  • Activia
  • Procès contre Danone
  • Yakult
  • Conclusion
  • Spécial

Yogourt et nos intestins

Le yaourt est fait en ajoutant bonnes bactéries au lait qui convertissent les sucres naturels en acide lactique. En général, ces bactéries des genres Lactobacillus et Streptococcus famille, mais le plus souvent on utilise plus d'une espèce de bactéries. Si le yaourt après la production ne est pas chauffée, ya beaucoup plus de bactéries présentes.

Dans nos intestins sont trop bonnes bactéries telles que Lactobacillus et Bifidobacterium. A bonne flore intestinale aide notre système immunitaire et la digestion. Dans le syndrome de l'intestin irritable perturbe le moindre que le reste de la digestion, ce qui conduit cette constipation ou la diarrhée. Un yogourt avec de bonnes bactéries supplémentaires semble surtout pour les personnes atteintes de ce syndrome ont une très bonne idée.

Les probiotiques
Probiotique signifie littéralement «pour la vie». Ils sont des suppléments, tels que les yaourts et des boissons qui peuvent remplir une pénurie de bonnes bactéries après un stress, la maladie ou d'autres problèmes qui perturbent la flore intestinale. Un coup de pouce temporaire de ces bactéries aide à la digestion et stimule la flore intestinale naturelle.

Temporairement - ce est un mot important. Si la maladie ou le stress continue alors le supplément aide pendant une courte période. Pour cette raison, les publicités recommandent l'utilisation quotidienne.

Je dois donc prendre des probiotiques?
Un certain nombre de choses sont d'intérêt en réponse à cette question.
  1. Est vos mouvements intestinaux ou de l'intestin perturbés? Si vous avez des problèmes, pourquoi voudriez-vous prendre un supplément tous les jours? Il ne est jamais la voie à une savoureuse, saine yogourt ou boire à manger / boire, mais ne ont pas besoin tous les jours, et que peut aussi être un yogourt nature ou de boire sans bactéries ajoutées.
  2. Je ai assez de bactéries dans ma nourriture quotidienne? Naturellement, il ya par exemple des probiotiques avoine, le blé, les artichauts et de louange. Produits laitiers riches en fibres et de promouvoir les selles. Dans yogourt nature ou de boissons sont les mêmes bactéries que dans les produits spéciaux, mais beaucoup moins.
  3. Ça va marcher pour moi? Vous pouvez probablement essayer un nouveau produit, mais se rendre compte que le yaourt et des boissons ne contiennent qu'un type de bactéries alors qu'il ya des millions d'espèces dans vos intestins. Ajout qu'une espèce ne ont pas besoin d'avoir un effet sur vous. Et yogourt nature est aussi très sain.

Qu'est-ce qu'un nom?

Juliette de Shakespeare se demandait déjà et nous le faisons aussi. Qu'est-ce que ces noms de bactéries maintenant?

Si nous regardons avec un simple regard, ils sonnent très bon:
  • Lactobacillus Casei Defensis: quelque chose avec la défense. Il défend le corps contre les intrus et augmente la résistance.
  • Lactobacillus Casei Imunitass: quelque chose avec immunitaire. Il rend nos maladies immunitaires.
  • Bifidus Regularis: organiser quelque chose. Il réglemente les mouvements de l'intestin.
  • Bifidus Actiregularis: quelque chose avec contrôle actif. Il prend des mesures pour une bonne circulation de l'intestin.
  • Bifidus peptique: quelque chose avec la digestion. Il aide à la digestion.
  • Bifidobacterium lactis: quelque chose avec une bactérie et au lait. Il se agit d'une bactérie du lait.

Ce est une stratégie de marketing bien testé pour apporter impressionné le public avec des termes scientifiques. Pour la plupart, ces termes simplement parce inventé pour générer les idées ci-dessus. En réalité, toutes ces bactéries de la même souche intestinal: la bactérie Bifidobacterium animalis. De plus chez les humains, on trouve cette bactérie dans la plupart des mammifères.

"Scientifique"
Le additions "defensis", "regularis", "actiregularis", "lactis" fin tous les quatre avec "est" qui évoque l'idée de la science, mais ce ne est pas automatiquement. La même chose est vraie pour "um» dans «peptique». Aussi "empilage" dans "imunitass" lui donne un ton scientifique. Les termes suggèrent en outre un rôle actif dans la défense ou réglementer la santé. Proposer, comme ils sont des mots inventés.

La même bactérie, un nom différent
Comme mentionné précédemment, tous ces réfèrent au même type de bactéries. Pourquoi sont-ils appelés parfois différentes? Marketing!
Au Canada, on parle de Bifidobacterium lactis, les Pays-Bas et l'Angleterre sur Bifidus Actiregularis en Amérique à propos de Bifidus Regularis et en Allemagne et en Autriche est ajouté à Bifidus peptique "Essensis" pour faire croire que ce est une bactérie essentiels. Le nom Bifidus Actiregularis en Angleterre est relativement nouvelle, car auparavant l'peptique bactéries Bifidus a été mentionné. Un exemple parfait montrant que nous ne traitons pas avec des noms scientifiques, mais une technique de vente. Après tout, si ce était un nom scientifique, les chercheurs qui ont découvert et cultivé avaient un nom peut indiquer. Ce nom a été fait partout dans le monde la même chose.

Actimel

Actimel est un verre de yaourt de Danone avec la bactérie L. Casei Defensis appelé L. Casei Imunitass. Selon la publicité Actimel aide dans votre ventre, où 70% de votre résistance est déterminée. Est-ce vrai?

Le site Actimel un certain nombre de revendications à fait:
  1. Pour une bonne résistance que vous alimentation variée, assez d'exercice, se détendre et se suffisamment d'humidité à l'intérieur.
  2. Lactobacillus casei Defensis exclusivement dans Actimel présente. La bactérie a été isolée par des scientifiques de Danone à partir de lait.
  3. Actimel consommation quotidienne augmente la résistance. Cela a été prouvé dans trente études scientifiques.
  4. Actimel stimule les intestins en contribuant à l'équilibre de la flore intestinale, à stimuler la production de la muqueuse intestinale et de stimuler les cellules immunitaires spécifiques de la paroi intestinale.
  5. Lactobacillus casei Defensis survit acide gastrique et est actif dans les intestins.

La première demande semble être une règle générale que nous pouvons tous voir la logique. La deuxième demande est moins crédible, parce que, comme nous l'avons vu ci-dessus, ces bonnes bactéries ne sont pas si unique. Et si les scientifiques Danone ont les bactéries «découvert», pourquoi le nom est différent de celui d'autres endroits dans le monde?
La troisième demande déclare qu'il ya 30 études montrant que Actimel aide. Des résumés de ces études ne sont pas disponibles, nous ne savons pas combien il aide, si elle permet à tous, qui les sujets étaient, etc. Les quatrième et cinquième revendications sonnent comme résultats de ces études, mais nous ne voyons aucune preuve de .

Activia

Danone Activia est le nom de marque pour une gamme de yaourts et de boissons à base de yaourt avec quelques Bifidus Bifidus Essensis Actiregularis ou bactéries. Le site contient des affirmations semblables que le site Actimel. Différence la plus importante est la citation suivante:

"Activia a des effets sur la santé succès néerlandais ?? Mener base scientifique pour le bénéfice des allégations santé des aliments et boissons, ??, exécutez. En pratique, cela signifie qu'un groupe d'experts indépendants a parlé positivement de dossier scientifique d'Activia. Ce code est également approuvé par le centre de nutrition ".

Cela semble très bonne, mais le problème est le suivant: le comité indépendant se prononce sur la justification scientifique d'une allégation que l'on trouve par le producteur. Cela signifie qu'aucune nouvelle tests sont effectués, mais que des études existantes effectuées. Le fait que des chercheurs du producteur ont trouvé un effet positif, et cela bien construits, ne signifie pas qu'une recherche indépendante à 100% ne peut pas faire d'autres constatations. En outre, nous ne savons encore rien sur les sujets testés et pourquoi le produit a fonctionné pour eux.

Procès contre Danone

En Janvier 2008 servi Coughlin, Stoia, Geller Rudman & Robbins un "costume de class action» contre Danone. Les revendications Danone une amélioration de l'intestin éprouvée scientifique et la flore intestinale ne sont pas pris en charge. Il ya même la recherche Danone lui-même qui n'a trouvé aucune preuve d'un effet positif des produits Danone. Le président du groupe Danone admis il: avoir le lancement et la commercialisation du produit ont conduit à la réussite plutôt que de l'effet. Le groupe d'avocats va déposer une plainte au nom des consommateurs lésés qui ont acheté yogourt coûteux qui ne finalement pas avéré à faire ce qu'il a promis.

Yakult

Yakult est une boisson de la société japonaise Yakult avec le bactérie Lactobacillus casei. Cette bactérie est nommé d'après son découvreur et fondateur de Yakult Dr. Minoru Shirota. En 1930, le Dr isolé Shirota cultiver les lactobacilles qui sont suffisamment solides pour résister à l'acide gastrique et à produire en quantités suffisantes pour obtenir un effet suffisant. La boisson Yakult a été développé en 1935 pour fournir aux patients un moyen facile d'administrer les bactéries.

Contrairement Actimel et Activia Yakult ne lâche pas vraiment fondée revendications. Yakult rencontre le «Code de conduite pour les preuves scientifiques», mais comme décrit ci-dessus, cela ne signifie pas nécessairement que la revendication est vrai. Le Yakult positif est que le site propose plus d'informations sur le produit. La souche bactérienne est nommé par un scientifique et ne change pas avec les exigences de la commercialisation dans d'autres pays. En outre Yakult entrer étiquette Japon FOSHU. Le label est attribué uniquement à des denrées qui se sont avérés efficaces, sûrs et de haute qualité. Contrairement au Code néerlandais va à l'octroi de ce label ou de recherche scientifique indépendant à l'avance.

Conclusion

Activia, Actimel et Yakult sont produits similaires sur le marché des produits laitiers; ils prétendent améliorer la résistance et tous flore intestinale. Seulement Yakult fournit une justification suffisante de croire que la revendication, Activia, Actimel fournissent moins d'informations sur leurs sites Web et de jouer avec le nom «scientifique» de leur produit. Que les produits travail est difficile à répondre car il dépend tellement de la situation personnelle et le mode de vie, mais Yakult semble être le plus fort dans ses revendications.
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