Assurez-vous de bonbons - sain et riche en vitamines

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Si vous voulez faire des bonbons vous-même, vous avez besoin de sucre, le yogourt et de jus de fruits, qui contient la plupart des vitamines, lorsqu'il est pressé lui-même.


Les enfants aiment surtout pour manger bonbons et friandises. Mais si savoureux petits plaisirs sont, ils contiennent beaucoup de sucre, de sorte qu'ils sont nocifs pour les dents et font grossir si vous les prenez en masses et non pas dans la modération. Si vous ne voulez toujours pas à faire sans elle, peut se faire des bonbons.

Pourquoi faire des bonbons à la maison?

  • On devrait rendre ses bonbons à la maison, si vous savez exactement ce qui est inclus en eux. Souvent sur les listes d'ingrédients de paquets sont nombreux termes et abréviations, avec lequel vous pouvez faire en tant que consommateur normale ne est pas beaucoup et je ne sais pas ce que ceux-ci cause ou la vérité derrière l'abréviation.
  • Si vous avez l'occasion de faire ses bonbons vous-même, vous devriez le faire, parce que vous pouvez décider quels ingrédients que vous souhaitez utiliser, puis les bonbons au goût.
  • Surtout pour les personnes souffrant d'allergies, il est recommandé de faire le bonbon vous parce que vous savez juste les ingrédients et pouvez simplement omettre allergènes. En outre, le goût des bonbons, créant à la main, généralement beaucoup mieux, car ils ne contiennent pas de saveurs ou arômes.

Comment faites-vous des bonbons?

  • Pour faire des bonbons vous-même, vous avez besoin de 200 grammes de sucre, 200 ml de yogourt et environ 50 millilitres de jus. Cela peut être fraîchement obtenue à partir du fruit de son choix ou tout simplement acheter dans le supermarché. Mélanges, tels que de la cerise et jus de banane, sont possibles. Le goût ne connaît aucune limite, si vous voulez faire des bonbons lui-même.
  • Maintenant, les ingrédients sont placés dans un pot et il chauffés, en remuant constamment. Pour affiner les bonbons, vous pouvez toujours corriger ce mélange une cuillerée de beurre et une pincée de sel.
  • Si la masse de bonbons a atteint la consistance désirée, retirer la casserole du feu et verser la masse, ce qui devrait être très épais, sur une plaque plane, qui devrait être facilement couvert avec de l'eau déjà.
  • Là, vous pouvez la masse de bonbons refroidir légèrement, puis le transformer en ses bonbons eux-mêmes en mettant le mélange dans la forme désirée et la taille.
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