Cabbage pie, une casserole délicieux

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Le chou est un véritable légumes d'été, entre autres. riche en vitamine C, fer, calcium, fibres et même des protéines. Ce très sain peut être délicieux prouve également ce simple cocotte. Pour rapidement et facilement fait.

Ingrédients:

pour 5 personnes:
  • 1 chou
  • 1 gros oignon
  • 1 kg. Le Bœuf Haché
  • Fromage râpé
  • Gravy
  • Kerry
  • Sel
  • Fromage râpé
  • Haust Herbes Breadcrumbs
  • Blue Band Finesse pour la cuisson
  • Huile d'olive
  • Beurre

Préparation:

  1. Peler les pommes de terre et les faire bouillir avec du sel. Vous allez les réduire en purée si vous avez fait cuire quelque chose de plus petites coupures que d'habitude, ils sont plus.
  2. Faire revenir la viande à feu vif dans l'huile d'olive. Lorsque la viande est brune l'oignon haché faire. Une fois que la viande est sauce blanche poudre croquante au goût avec elle, sur deux grosses cuillères à soupe.
  3. Laissez le mélange de boeuf dans un bolzeef de vidange et coupez le chou dans l'intervalle.
  4. Le chou sauté haché dans l'huile d'olive et assaisonner avec le curry.
  5. Mettez la viande dans un plat de cuisson et égoutter le chou dans bolzeef.
  6. Écraser les pommes de terre avec un mélangeur et ajouter le Blue Band Finesse et le fromage râpé. Peut-être un peu de beurre pour les gourmets, mais cela ne, la finesse et le fromage fournit pas déjà un goût merveilleux.
  7. Mettre le chou sur le dessus de la viande et sur le dessus de la purée.
  8. Saupoudrer de chapelure
  9. Grattez avec un coupe-fromage émincé beurre et placez-le sur le dessus de la chapelure.
  10. Mettez le plat dans le four ou le grill jusqu'à ce qu'une belle croûte brune sur elle, le temps et la température est un peu en fonction de votre four, mais de sortir pendant 15 minutes à 220 ° C.

Suggestion:

Un verre de vin rouge faire la fête complète.
Bon Appétit!
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