Carb pain

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Carb pain est le monde de plus en plus populaire. Ce est parce que le pain low-carb asseoir moins de glucides que le pain normal et il est donc très approprié pour perdre du poids!

Classification du produit

  • Carb pain, ce est quoi?
  • Comment obtenir du pain faible en glucides?
  • Le goût du pain de carb
  • Y at-il des inconvénients à carb pain?
  • Carb pain est bon pour vous?

Carb pain, ce est quoi?

Contient généralement du pain faible en glucides 30% moins de glucides que le pain normal. pain de Carb est donc idéal pour un régime alimentaire faible en hydrates de carbone ou d'un régime riche en protéines. Parce que le pain de carb contient moins de glucides, il contient également moins de calories que le pain normal.

En outre, le pain faible en glucides contient plus de protéines que le pain normal. La combinaison de plus de glucides et moins de protéines est idéal pour perdre du poids! La demande de pain à faible teneur en glucides est dû en partie à la diète Atkins augmente. L'ingrédient de base de pain normal est de la farine de blé. Toutefois, la farine de blé contient de nombreux hydrates de carbone. Lorsque le pain est donc sur les hydrates de carbone, la farine de blé est remplacée par la farine de soja. farine de soja contient beaucoup moins de glucides. En outre, il ya les low-carb pain nutriments encore ajoutée tels que les noix, tournesol et lin. Ces aliments sont riches en fibres alimentaires.

Comment obtenir du pain faible en glucides?

pain de carb est disponible à la plupart des boulangeries, vous pouvez simplement aller à des questions. Se il vous plaît noter, généralement faible en glucides du pain légèrement plus cher que le pain normal! En outre, il est également possible de réaliser l'auto-hydrate de carbone pain. Dans le supermarché mélanges à pain sont disponibles avec lesquels vous pouvez faire du pain faible en glucides!

Le goût du pain de carb

En termes de goût et la texture est différente de miche de pain normal glucides. Généralement, il n'y a pas de graines dans du pain à faible teneur en glucides et de céréales secondaires. Les glucides plus le pain faible en glucides contient plus goûteront comme le goût du pain normal. Lorsque le pain faible en glucides ne sera pas bon goût, pourrait essayer de griller le pain.

Y at-il des inconvénients à carb pain?

Tout d'abord, il ne est pas mauvais pour votre corps à consommer du pain à faible teneur en glucides. Pourtant, manger du pain à faible teneur en glucides et de suivre un régime faible en glucides peut avoir des effets indésirables:

  • Quand votre corps devient trop peu de glucides se décomposent musculaire. Ce est parce que la teneur en glycogène est trop faible,. Il est donc conseillé de consommer suffisamment de protéines lorsque vous vous en tenez à un régime faible en glucides. Vous pouvez le faire en consommant beaucoup d'aliments riches en protéines.
  • Votre corps a besoin de glucides pour fonctionner correctement, surtout dans les sports et l'exécution des tâches qui prennent beaucoup d'énergie. Toutefois, lorsque votre corps a trop peu de glucides, il sera plus difficile de faire du sport et d'effectuer une tâche difficile.
  • Lorsque vous réduisez considérablement votre consommation de glucides à un moment peut provoquer l'effet yo-yo. Cela signifie que votre métabolisme va travailler plus lentement. Veillez à ce que vous l'élimination progressive de la consommation de glucides!

Carb pain est bon pour vous?

Quiconque peut consommer le pain normal, peut aussi consommer des glucides. La valeur nutritionnelle du pain faible teneur en glucides est à peu près équivalente à celle du pain normal. Souffrez-vous de surpoids et que vous voulez faire quelque chose à ce sujet? Puis essayer pain de carb la peine d'essayer.
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