Cuisine pour diabétiques - Idées de recettes

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Par conséquent, ceux qui souffrent de diabète est loin doit se abstenir vraiment délicieux à manger - Avec ces conseils de cuisson pour les diabétiques Il goûte à nouveau.


En tant que diabétique, ont vraiment de restreindre quelque chose et faire attention à son alimentation. Ce est bien sûr raison. Mais même ceux qui souffre de diabète, peuvent se attendre à une alimentation variée et délicieuse. Pour faire la cuisine pour diabétiques non seulement amusant, mais aussi le résultat a bon goût.

Délicieux goulasch de bœuf

  • Dans ce plat copieux papilles vont se extasier. Les ingrédients sont pour 2 personnes: 150 g de boeuf, 1-2 poivrons 2 oignons moyens.

  • En plus d'une petite quantité de chacun des ingrédients suivants: bouillon de viande ou de bouillon végétal, Tabasco, la pâte de tomate ou de la purée de tomate, l'huile, le sel, le poivre

  • Le bœuf et les poivrons coupés en cubes, les oignons sont hachés. Ensuite, vous faites frire la viande, les poivrons et les oignons dans une poêle dans un peu d'huile. L'assaisonnement selon votre goût avec Tabasco, la pâte de tomate ou de la purée de tomate, le sel et le poivre.

  • Le mélange a été ensuite désactivé avec un peu de bouillon. Maintenant, nous allons juste laisser mijoter environ 30 minutes, pour que la viande soit tendre. Pour la nourriture, vous pouvez rejoindre les pommes de terre ou des nouilles. Les vitamines nécessaires apporte une salade avec du yaourt vinaigrette légère.

Que ce soit quelque chose de sucré?

  • Lors de la cuisson pour les diabétiques, mais ce ne est pas seulement copieux. Il est un délicieux dessert ou une collation de la dent sucrée. Ce yogourt et de petits fruits délicieux glace est rapide à préparer et peut être grignoté en toute sécurité par les diabétiques. Pour cela, vous devez les ingrédients suivants:

  • Yaourt nature 300ml, sont encore nettement unaufgetaut agité avec le yogourt 300 g de baies congelé, édulcorant ou édulcorant pour affiner les baies congelées puis mélangé correctement avec l'autre avec un mélangeur à main ou un mélangeur.

  • En ajoutant un édulcorant ou d'édulcorant peut être délicieuse crème douce de glace au yaourt selon les goûts personnels.

  • Cette gâterie rafraîchissante est rapide à préparer et un goût délicieux surtout par temps chaud.

  • Avec les idées de recettes bonnes cuisinent pour les diabétiques peuvent faire très variés. Et ce qui est plus important: le résultat goût absolument délicieux et non par la limitation et le renoncement.
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