De Juin, ils seront de retour ... Cerises!

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?? La cerise sur le gâteau ??. Dire que vous le savez sans doute. Et qui dit quelque chose sur la façon dont les cerises sains ne le font pas. Cerises ont beaucoup de qualités et la bonne chose est que vous pouvez avoir assez de bonbons sans que vous y arriver rapidement. Ils ne contiennent que 55 calories par 100 grammes. En outre, ils contiennent des sucres naturels sous forme de glucose et fructose et l'avantage, ce est qu'il se incorporer facilement dans le corps et il fournit de l'énergie rapide.

Pays d'origine

On fait pas vraiment sûr où la cerise, mais est originaire de l'un des suspects de l'Asie de l'Ouest et Europe du Sud. Aujourd'hui, les cerises sont principalement de la Grèce, l'Italie, la France et la Belgique. Ici, dans les Pays-Bas ont également été largement cultivées au sujet de la seconde guerre mondiale, mais parce que la récolte avait été très intense, il ya moins de producteurs.

Les cerises contiennent de nombreuses substances bonnes

En outre les cerises contiennent beaucoup d'antioxydants, vitamines et minéraux comme la vitamine A, B1, B2, B6, B11 et C, fer, cuivre, zinc, calcium, phosphore, magnésium et potassium et riches en fibres, ce qui est bon pour les intestins. La recherche a montré que les cerises peuvent réduire le risque de l'arthrite, le cancer et les maladies cardiaques. En plus de cela, ils ont un effet diurétique qui est bon pour les reins.

Les athlètes connaissent bien avec le bon fonctionnement de cerises. Surtout après un exercice intense est un verre de jus de cerise très bien. Il favorise la récupération du corps, est bon contre l'inflammation et peuvent donc avoir un bon effet sur les rhumatismes. Lire l'article sur ?? ?? de cerise.

Les étourneaux sont friands de cerises

Lorsque vous conduisez à travers la Betuwe vous rencontrerez souvent des signes que les cerises offrent à la vente, car il ya beaucoup de vergers de cerisiers. Ce que vous trouverez il ya beaucoup d'étourneaux, car ils sont friands de ce fruit de fin d'été. Par conséquent, la plupart des vergers sont également couverts de grands filets, sinon pas beaucoup de restes de la récolte. La récolte est également en Juin et se poursuit jusqu'à Septembre. Outre les cerises néerlandais cerises sont également importés de Turquie et la Grèce.

Douce ou aigre?

Il ya beaucoup de différents types de cerises disponibles. De doux espèces acides. Il a certainement sentir quand vous goûtez une très savoureuse cerise, noter le nom de ce genre pour vous. Les variétés douces sont souvent consommés de la main tout en servant le plus acide à la transformation en produits.

Enregistrer

Quand vous avez acheté des cerises vous pouvez garder ce le meilleur dans le réfrigérateur. Vous pouvez les garder pendant environ deux semaines. En dehors de la réfrigérateur est que quelques jours seulement. Il est préférable de répartir les cerises sur une assiette ou un plat avant de les placer dans le réfrigérateur. Aussi bon après que les copies ne meurtris ou endommagés entre mensonge parce que elles se caressent rapidement. De préférence, vous avez à l'avance aussi rincé à l'eau courante. Retirez les tiges il seulement après laver, sinon ils courent plein d'eau. Pour se débarrasser de leurs graines cerises facilement y est un stoner spéciale sur le marché.
Cerises peuvent être transformés en confiture ou du jus, mais ils sont tout aussi délicieux à manger ou un processus sur un dessert. Et devinez quoi un délicieux tarte aux cerises. Ou ?? ?? comme cerise sur le gâteau! ??
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