Dopage juridique et sain: Le jus de betterave!

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Le jus de betterave fournit la plupart des gens ne sont pas directement liés à une boisson délicieuse. Pourtant, le jus de betterave beaucoup d'avantages à boire. Ce est même une promotion de votre endurance! Tout sur le jus de betterave dans cet article.

Sain

Le jus de betterave est une boisson très saine, mais agréable est différente. Vous apprenez à boire, après quelques jours avoir pris un verre de jus de betterave, ces lunettes sont mauvais. Le jus de betterave est connu pour sa résistance à augmenter la valeur du corps humain. Le jus de betterave fournit une amélioration de la consommation d'oxygène dans les cellules du corps. En particulier chez les personnes âgées jus de betterave stimule la circulation du sang vers le cerveau. Les études sur la prévention de la démence avec du jus de betterave sont bien en cours et déjà prouvé que le jus de betterave est une boisson de cancer inhibant. Un verre de jus de betterave 200ml contient environ 76 calories, cela est vrai pour jus de betterave rouge. Fonctionne hypertension jus de betterave.

Nitrate

Betteraves contenant des nitrates, qui sont transformés en nitrites dans le corps. Nitrites aident le corps à augmenter l'approvisionnement en sang avec l'oxygène. Vos muscles peuvent faire un meilleur usage de l'oxygène qui entre. Cependant, il est recommandé d'utiliser la vitamine C, en plus du jus de betterave. La transition des nitrates en nitrites, puis en nitrosamines est cancérogène. Par exemple, en mangeant une pomme pour boire le jus, soulevez vous chercher.

Dopage juridique

Parce que le sang est enrichi en oxygène se athlètes de boire du jus de betterave augmenté endurance. Une étude menée au Royaume-Uni indique que l'endurance peut être augmentée de 16%. Cette boisson au moins 250 ml de jus de betterave par jour avant le début du sport. Ainsi, ce est une drogue légale qui peut booster vos performances, le seul inconvénient est que vous allez être flaque rouge.

Mettez-vous

Le jus de betterave est prêt à acheter au magasin supermarché alimentaire ou la santé, il est généralement dans le magasin d'aliments santé moins cher. Aussi, vous pouvez le rendre bien sûr, mais un inconvénient est que la coloration de jus de betterave reste partout. Le rouge du jus de betterave est également utilisé par exemple comme pigment dans la nourriture, ce est une couleur dominante. Il est également connu sous le numéro d'E E162. Vous pouvez faire le jus vous-même en jetant betteraves crues dans un presse-agrumes. Pour rendre le goût un peu plus léger, vous pouvez faire avec un peu d'eau.

Après la maladie

Le jus de betterave est particulièrement bon après une maladie, en particulier les virus et les infections. Il aide votre corps à nettoyer le gâchis et de se en débarrasser. Il est bon pour les intestins, le foie et l'estomac et donne au corps juste que extras que vous avez besoin après une période de maladie. De toute évidence, en plus d'une alimentation saine et variée. Le jus de betterave peut aider à détoxifier le corps. Outre jus de betterave est également recommandé de boire régulièrement une tasse d'eau de thé, pas de sac de thé. L'utilisation excessive de l'eau peut obtenir tous les nutriments de votre corps, donc en buvant gallons d'eau vous perdez bons tissus.

En Bref

Il est d'abord utilisé pour le goût, mais après quelques verres apprendre à boire. La boisson est bonne pour votre santé et vous permet d'augmenter l'endurance. Une boisson saine qui est aussi une drogue légale!

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