E-numéros dans les aliments

FONTE ZOOM:
Dans les supermarchés, nous avons de nombreux choix de manger des produits alimentaires qui ont été approuvés par l'inspection. Tous les produits seront tenus d'énumérer tous les ingrédients, y compris les numéros de E bien connus. Beaucoup de ces additifs ne prouve en effet être dangereux pour les personnes et il n'y a plus de preuves pour cela. En fait, nous obtenons la nourriture quotidienne de la malbouffe à l'intérieur et à l'information dans cet article explique les différents numéros de E.

Quels sont les numéros E signifie vraiment?

Ces chiffres sont des additifs qui ont été adoptées dans notre Union européenne, qui sont ajoutés aux aliments pour améliorer ses propriétés ou de faire différent. Ils peuvent inclure l'évolution des goûts, créer une couleur et prolonger la durée de conservation dates.

Nombres naturels E
E-numéros de sources naturelles telles que végétale, animale ou minérale.

Numéros de E artificiels
Elles sont faites dans un laboratoire, mais peuvent être authentique à des sources naturelles. Vous pouvez penser numéros E pour inclure les colorants artificiels, des tissus qui se étendent dates et parfums expiration.

Où sont nombreux numéros E?

Vous pouvez toujours voir l'emballage E-numéros sont présents sur un produit, mais en général, il est courant dans les bonbons, les boissons gazeuses, les plats cuisinés, les sauces que vous achetez des produits de lumière prêts prêts,. Dans les «meilleurs» supermarchés en raison d'autres produits où le nombre de E ne sont pas ajoutées dans les supermarchés moins chers, mais ils sont dans presque ne importe où. Même dans le pain, le beurre et le sandwich à la viande par exemple.

Où sont tous les numéros E?

Voici une liste des différents types de numéros E:
  • colorants E199 - E100
  • E200 - E299 conservateur
  • E300 - anti-oxydants E321
  • Émulsifiants E499, stabilisants, épaississants et gélifiants - E322
  • E500 - E599 régulateurs d'acidité, les agents anti-agglomération et agents levants
  • E600 - E 699 exhausteurs de goût

Dangereux?

L'inspection d'approuver les numéros E et faisant tous les consommateurs supposent que ce est le cas. Logique, non? Pourtant, les médecins et les médecins mettent en garde les gens à pénétrer à l'intérieur de minimiser substances Email et de devenir le plus de preuves que cette administration fait des dégâts. Colorants, des conservateurs, des acides alimentaires, des épaississants, des émulsifiants et des exhausteurs de goût sont potentiellement cancérigènes et peuvent aussi causer des risques tels que les arrêts cardiaques, l'hyperactivité et l'asthme. Il ne existe pas encore faits scientifiques solides qui disent que ces substances sont nuisibles, mais des études ont montré que vient de faire.

Exemple
Le rehausseur de saveur "glutamate" qui apparaît dans le nombre E-620 t / m E625 est un beaucoup de bonbons, des collations et est largement utilisé dans la cuisine asiatique. La recherche a montré que beaucoup de gens après l'utilisation de ce mal de tête de l'agent et des picotements. Dans la recherche scientifique, cependant, est ici encore été accompli.

Mangez avec modération

Pour tous, ce est que quand trop est mangé ou bu, est nuisible. Tant qu'il n'y a pas de preuves scientifiques solides de la perte de E-matériaux peuvent donc également vous assurer de ne pas obtenir trop dedans. Aujourd'hui, il ya beaucoup de produits dans lesquels ces substances pourraient être omis.

Que peut bien?

  • Optez pour les produits biologiques.
  • Acheter des fruits et légumes frais.
  • Toujours lire les ingrédients sur l'emballage.
  • Boire des jus de fruits purs.
  • Choisissez des produits sans parfums et des colorants et des conservateurs sont administrés.
  • Laisser certains sont plus de sucreries et biscuits. Ce est de toute façon déjà prouvé qu'ils ne sont pas sain pour le corps et les dents de votre enfant.

Pointe
Sur internet, vous pouvez trouver des sites Web complets avec des listes montrant l'étendue des dégâts dans les différents numéros de E.
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