Épinards Burritos

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Épinards Burrito ?? s est un merveilleux plat mexicain. Facile à préparer et facile à préparer! Cette recette est pour 4 personnes.

Provisions

  • 1 paquet de tranches épinards partie cubes
  • 500 gr. boeuf haché
  • 150 gr. fromage râpé
  • tasse de crème sure
  • 1 oignon
  • 4 tomates
  • 3 cuillères à soupe d'huile
  • 1 paquet Tex Mex Santa Maria souple Tortilla ?? s
  • 1 sachet Santa Maria Tex Mex Burrito Mix
  • 1 pot de Tex Mex Santa Maria Taco Sauce
  • sac de salade mixte
  • Plat allant au four

Préparation

  • Décongeler les épinards et chauffer le four à 220 °. Pelez et hachez l'oignon.
  • Faire frire la viande hachée et faire frire lâche. Ajouter l'oignon, en remuant de temps pendant la cuisson. La poche Burrito Mix ajouter avec 150 ml d'eau. Remuez bien jusqu'à ce que l'eau a dissous.
  • Laissez le drain d'épinards dans une passoire, appuyant l'humidité éventuellement avec une cuillère sur. Puis ajouter à la viande et remuer.
  • Environ la moitié du fromage râpé faire avec elle et encore bien mélanger.
  • Laver les tomates et les couper en petits morceaux. Ajoutez-les à la viande et remuer.
  • Prenez les ?? tortilla s et étaler le mélange de viande sur les tortillas toutes ?? s. Mettez-les dans le plat de cuisson et répandre la crème sure sur elle. Ensuite, vous saupoudrez le reste du fromage sur les tortillas ?? s et mettez le plat de cuisson dans le four pendant environ 15 minutes jusqu'à ce qu'ils soient brun.
  • Taco Sauce vous servir les tortillas ?? s et comme une salade peut supplémentaire mélangé avec.

Le temps de cuisson est d'environ 25 minutes.

Par portion unique contient ce plat:
  • 970 kilocalories
  • 45 g de protéines
  • 53 g de matières grasses
  • 77 g de glucides

Bon Appétit!
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