Est le whisky en si bonne santé

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Pour beaucoup d'hommes, un verre de whisky une aubaine. Délicieux pour profiter dimanche lors d'un bon livre, mais aussi une boisson idéale à boire avec des amis. Pour les amateurs de whisky, il est maintenant de bonnes nouvelles: lorsque bu avec modération, le whisky ne est pas seulement savoureux, mais aussi en bonne santé!

Elle limite le gain de poids

Whisky est l'une des boissons alcoolisées les plus responsables. Comparé à d'autres boissons alcoolisées, il est en effet relativement faible en calories; environ 100 par verre. Il contient également pas de glucides, de graisses ou de sucres, à la différence de la bière et du vin. Évidemment whisky ne sonnera pas immédiatement, mais ce est beaucoup moins malsain que d'autres boissons alcoolisées.

Ce est bon pour votre cœur

Beaucoup d'hommes vont leur cœur battre plus vite à la vue d'une bouteille de whisky, le whisky, mais provoque aussi un autre à votre coeur battre mieux. Cette boisson est à savoir le plein d'antioxydants qui maintiennent le cholestérol ont réduit la capacité de nicher dans les artères, ce qui augmente le risque de caillots sanguins et des problèmes cardiaques sont évités.

Ce est contre les coups

Whiskey aime tant la formation de cholestérol dans les veines contre. Mais la boisson fait plus; elle garantit également que le cholestérol est transporté déjà accumulé dans les veines. Ce sang nouveau relaxant les parois des vaisseaux sanguins, permettant peut se déplacer sans effort à travers les barils. Cette procédure conduira à réduire le risque d'accident vasculaire cérébral.

Il protège contre le cancer

Comme mentionné précédemment, le whisky riche en antioxydants, y compris l'acide ellagique antioxydant. Cette substance est aussi présent dans les fruits et légumes et contribue à réduire ou empêcher la croissance de tumeurs. En buvant quelques verres de whisky d'une semaine, vous êtes évidemment pas soudainement complètement protégé contre le cancer, mais chaque petit geste compte, bien sûr.

Ce est bon pour votre cerveau

Cela peut paraître fou, parce que quand vous êtes juste un peu trop le whisky ont bu, vous pouvez souvent souvenir moins de la soirée que vous souhaitez. Pourtant, boire du whisky est propice à votre cerveau et votre mémoire. Une étude de 2003 montre que le whisky en quantités limitées peut fournir un plus faible risque de maladie d'Alzheimer ou de démence. Il fournit également une bonne circulation dans le cerveau, ce que le cerveau et la mémoire saine.

Il réduit le stress

Surtout après une journée bien remplie un verre de whisky sent à beaucoup comme l'ultime moyen de se détendre. Et maintenant, il a également été prouvé: le whisky aide effet de détendre le corps et l'esprit. En buvant un petit verre de whisky circulation augmente, ce qui garantit que les organes sont fournis avec sang bien oxygéné. Ce calme vos nerfs, réduit le stress et l'anxiété et détend votre corps.

Ce est bon pour la digestion

Pendant des années, cette «boisson miracle" utilisé pour stimuler la digestion, car il permet à votre corps de se détendre après un repas. En outre whisky médicament idéal pour les personnes qui souffrent d'indigestion ou la douleur d'estomac, brûlures d'estomac, car il neutralise.

Il prolonge la vie

Un cœur et un corps sain assure naturel pour vous de vivre plus longtemps. En outre, les antioxydants et autres nutriments dans le whisky également une protection supplémentaire contre les maladies et la dégradation des cellules vont importantes contre. Ce treuillage votre corps moins rapidement, de sorte que vous pouvez encore vivre dans la vieillesse en bonne santé.
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