Fruchtmolke est en bonne santé?

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Après lactosérum était sur toutes les lèvres dans le 18e et 19e siècles, il a depuis été assez calme autour des produits laitiers faibles en gras. Au 21e siècle, le lactosérum connaît un triomphe renouvelé. Les étagères de lait sont pleins de délicieuses variétés, y compris les comptes Fruchtmolke. Mais que dire de la valeur de la santé?

Pour répondre à vous remettez en question pour commencer: lactosérum non traitée est généralement un produit laitier sain. Lorsque Fruchtmolke il existe une version saine et en moins bonne santé, qui dépend de la fabrication et les ingrédients.

Ingrédients et propriétés de promotion de la santé de lactosérum

Le lactosérum est le liquide résiduel, qui est obtenu dans la production de caillé et de fromage.

  • Il est équipé de 24 calories par 100 grammes extrêmement faible en calories et contient 0,2 grammes pour 100 grammes pratiquement pas de matières grasses. Par conséquent, le lactosérum est donc idéal pour la perte de poids.
  • En outre, le produit laitier contenant 0,8 grammes pour 100 grammes a en effet seulement un faible pourcentage de protéines, mais cela est très élevée, étant donné qu'une composition d'acides aminés optimale est similaire à la protéine du corps humain.
  • En consommant lactosérum ou du sérum fruits prendre importante de calcium et de vitamines B1, B2 et la niacine.
  • Notez également les avantages pour la santé: lactosérum est très digeste, a un effet positif sur la flore intestinale, neutralise la constipation et est utile pour des problèmes d'estomac.
  • En outre, il a un effet de déshydratation, soulageant le métabolisme et est souvent utilisé pendant le jeûne.

Lactosérum fruits sains sans additifs artificiels

Aussi bonne santé que lactosérum est le fruit lactosérum lorsque vous les faites cuire vous-même ou consommez un produit fini avec quelques additifs.

  • Fruchtmolke vous pouvez vous rendre facilement en lactosérum classique Ajouter des fruits frais de votre choix, et toute la purée et assaisonner avec un peu de sirop d'érable, miel, sirop d'agave ou d'autres édulcorants. Donc, vous savez exactement ce qu'il ya dedans.
  • Une autre dimension se Fruchtmolke prêts si les ingrédients ajoutés abondent. Produits avec des acidifiants, régulateurs d'acidité, des stabilisants, des édulcorants artificiels, de saveurs, de couleurs et épaississants sont loin d'être un des aliments naturels et donc plus sains. Cela semble, au mieux, le terme «Fruchtmolke" bonne.
  • Sur le marché il ya aussi Fruchtmolke que vous pouvez consommer sans hésitation. Ces produits viennent généralement à partir de lactosérum, fruits, jus de fruits et un peu de sucre. Cependant, ce sont souvent des produits de la gamme organique.

Fruchtmolke est un produit laitier en bonne santé dans la mesure où il ne est pas branché plein d'additifs et les édulcorants artificiels. Les clients ont besoin d'acheter la liste des ingrédients sous le microscope.

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