Incompatibilité d'oignons ou de l'ail - que faire?

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L'intolérance des oignons et l'ail peut être déclenchée par un estomac sensible, mais aussi d'une allergie.

Beaucoup de personnes souffrant d'allergies peuvent obtenir une intolérance à certains aliments, y compris lorsque l'ail et les oignons. Depuis les deux sont difficiles à digérer, mais il peut aussi être simplement due à un estomac sensible. Mais vous ne devez pas abandonner l'assaisonnement avec de l'ail et les oignons de toute façon.

Ainsi, exprime une intolérance

  • En règle exprime une intolérance à certains aliments avec du gaz ou brûlure d'estomac, la diarrhée peut parfois se produire.
  • Avez-vous de faire un rot en permanence, qui peut aussi être un signe que votre estomac est débordé par les oignons ou l'ail.
  • Dans le pire des cas, il provoque des éruptions cutanées avec démangeaisons à un essoufflement. Dans ce cas, vous devez consulter un médecin et l'ail et les oignons devrait être évitée dans toute forme.

Assaisonner avec l'oignon et l'ail

  • Si l'intolérance se manifeste pas seulement par des problèmes digestifs, vous devriez au moins attention seulement en petites quantités à la saveur d'ail ou d'oignons.
  • Vous pouvez également utiliser un oignon ou d'ail en poudre. Cela déclenche généralement à partir de tous les problèmes digestifs, car le digestif réagit habituellement seulement avec de grandes pièces à problèmes.
  • Préférez-vous utiliser des ingrédients frais, l'ail dans une presse et couper l'oignon en petits morceaux.
  • Mangez-vous quand vous tenez tant pas aussi bon en tout cas, avec de fortes positions aliments flatulentes comme le chou.

Avez-vous souffrez d'une intolérance des oignons et l'ail, vous devez d'abord explorer dans quelle mesure cela va intolérance. Si vous êtes dans la zone de la vie en danger, vous feriez mieux de l'abandonner.

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