Kiprecepten, savoureux et polyvalent

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Poulet ne est pas d'imaginer à la cuisine. Le poulet peut être combiné presque partout, savoureux et polyvalent.

Kiprolletjes à la moutarde

Ingrédients
  • 4 poitrines de poulet moyennes
  • 16 tranches de lard fumé
  • 2 cuillères à soupe de moutarde
  • 4 tomates moyennes
  • 250g champions
  • 250 ml de sauce béarnaise
  • le beurre de cuisson
  • 1 cuillère à soupe de chapelure
  • Sel et poivre, l'assaisonnement à volaille

Préparation
4 poitrines de poulet coupées en lanières et l'assaisonnement bien avec assaisonnement de la volaille. Mettre le bacon sur chaque dépouiller un bar des tranches de poulet et rouler dans un autre. Pour la solidité fixer avec un cure-dent et faire cuire.
Les premières tomates, saupoudrer de sel et de poivre, puis avec de la chapelure. Mettez un peu de beurre et chauffer dans le four.
Dans le même temps, faire la sauce béarnaise à la moutarde et de la chaleur jusqu'à ce qu'un savoureux champignons et saupoudrer de sel et de poivre, puis cuire.
Lorsque le poulet est cuit tous les ingrédients individuels peuvent être réservés sur la carte.

Poulet aux épinards et au jambon

Ingrédients
  • 4 grosses poitrines de poulet
  • 400 gr. épinards
  • 4 grandes tranches de jambon
  • 1 oignon rouge
  • CEME fraîche
  • sel et poivre
  • huile de cuisson

Préparation
Les poitrines de poulet coupées en deux et de le rendre le plus plat possible. Ensuite, couper le jambon en petites bandes et l'oignon en petits morceaux.
Lancer frire le poulet dans l'huile. Chauffer l'huile dans une poêle en même temps et de commencer à faire revenir l'oignon dans la casserole, puis ajoutez le jambon et le brunissement. Puis ajouter les épinards égouttés et laissez donc ?? s cinq minutes avec couvercle.
Élimination de l'excès de liquide et ce CEME ajouter fraîche.
Quand le poulet est prêt, le contenu de la poêle maculées ?? ?? être sur le poulet, aromatisé avec du sel et du poivre et rouler. Pour la stabilité poignardé un cure-dent à travers le sein.

Salade de poulet avec du brocoli

Ingrédients
  • 2 grosses poitrines de poulet
  • 200 gr. riz à grains entiers
  • 400 gr. fleurons de brocoli
  • 2 oeufs durs
  • 3 cuillères à soupe halvanaise
  • sel et poivre
  • 4 tomates de sherry
  • 1 petit oignon
  • 2 petits cube de bouillon

Préparation
Cuire le riz et faire cuire pendant 1 cube de bouillon de dissoudre et laisser refroidir. Faire cuire le brocoli, également ajouter un cube de bouillon et laisser refroidir les fleurons.
Faire cuire les poitrines de poulet dans l'humidité du brocoli et après refroidissement coupé en lanières. Saler et poivrer au goût.
Ajouter le riz à grande échelle, le poulet et l'oignon haché ensemble, ajouter le halvanaise travers. Les signes servent la salade avec séparément les bouquets de brocoli, quelques tomates et œufs durs hachés.

Nourriture savoureuse !!!
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