La caféine; les effets et les dangers

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La caféine peut être trouvé dans toutes sortes de boissons, où la substance est fréquemment utilisée pour augmenter la concentration ou à prévenir la fatigue. Avec certaines boissons différentes même annoncé avec ces propriétés. Toutefois, la caféine est susceptible d'augmenter la concentration et pour combattre la fatigue, et quels sont les dangers?

Qu'est-ce que la caféine

La caféine est un matériau de restauration, ce qui garantit que nous semblons avoir plus d'énergie. Cette substance est généralement trouvé dans les boissons telles que les boissons à base de café et de l'énergie, mais dans une moindre mesure, la substance se trouve également dans d'autres boissons telles que le cola. Incidemment, l'original Coca-Cola contient plus de caféine que maintenant, mais la quantité de caféine a été réduit en 1905 et maintenant il ya même un type décaféiné disponibles. La substance a le nom chimique de la caféine 3,7-dihydro-1,3,7-triméthyl-1H-purine-2,6-dione.

Quels sont les effets de la caféine

La caféine travaille principalement à stimuler. Le résultat est que la fréquence cardiaque et la respiration sont augmentés, ce qui en fait sembler que nous avons plus d'énergie. La caféine a aussi des effets sur le métabolisme, bien que ceux-ci sont relativement limitées. Néanmoins, la caféine encore utilisé dans de nombreux produits alimentaires. L'effet de la caféine est soumis à la tolérance, ce qui réduit la force des symptômes lorsqu'il est utilisé régulièrement. Il peut également être addictif; un résultat peut être des symptômes physiques comme des maux de tête à l'absence de caféine suffisante. Incidemment, ces symptômes disparaissent habituellement au bout de quelques jours, le corps est ensuite utilisé pour le manque de caféine.


La caféine est dangereux

Bien que la caféine ne est pas facilement considéré comme substance dangereuse fait ce est essentiellement; les quantités requises avant que les effets dangereux sont, cependant, en utilisation normale ne atteint pas rapidement. Nous parlons d'un nombre allant jusqu'à 100 tasses de café par jour. Ces montants peuvent être, toutefois, très dangereux. Avec des quantités moindres peuvent se produire déjà des palpitations et même l'hospitalisation ont été le résultat d'une ingestion trop rapide de trop de caféine. Avec cet apport rapide devrait pas tant être donné à café, mais plus à l'utilisation excessive de boissons énergisantes.


Son énergie boit dangereuse

Les boissons énergisantes ne sont fondamentalement pas dangereuse; il est en effet plus de caféine que le café, mais il doit toujours pas être un problème. Ce est en particulier l'utilisation des boissons énergisantes qui est un danger d'une perte; surtout avec les jeunes sont considérés ces dangers. Les boissons énergisantes appel auprès de leurs publicités en particulier pour les jeunes, qui font également plus en raison de l'utilisation d'un mode de vie sauvage. Les boissons énergisantes sont présentes utilisés dans les boissons mixtes avec alchohol, par exemple, de la vodka, ils l'habitude de rester éveillé plus longtemps, ou ils peuvent être utilisés pour se réveiller plus vite le matin et de rester. En utilisant de cette manière, le corps est exposé à de grandes quantités de caféine, de façon régulière. Cela peut être une dépendance à la caféine majorat rapide et jeune, mais aussi des questions telles que les problèmes de concentration. Rappelons que la caféine a une demi-vie de 5 heures, ce qui signifie que l'effet de la caféine est réduite de moitié toutes les 5 heures.
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