Le café est sain!

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Le café est l'une des boissons les plus populaires aux Pays-Bas. Pendant longtemps, il a été dit que le café est malsain parce qu'il fait monter la tension artérielle. Il serait aussi liqueur de café retrait du corps. Cela se avère ne pas être vrai. De plus en plus d'études montrent comment le café est saine.

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Les chercheurs scientifiques de Boston ont suivi douze ans et 150 000 femmes faisaient une observation intéressante: Les femmes qui boivent quatre tasses ou plus de café par jour moins souffrent d'hypertension artérielle que les femmes qui ne buvaient pas de café.

Réduire le risque de maladies

Bien que la caféine dans le café entraîne le rythme cardiaque, mais en même temps il se dilate aussi les vaisseaux sanguins et donc abaisse la pression sanguine.
Des chercheurs de la même université ont noté que le risque du diabète diminue de 35% lorsque vous buvez de cinq à sept tasses de café par jour, mais sans sucre.
Et récemment partagé une équipe canado-américaine à ce sujet dans une revue médicale que plus de quatre tasses de café par jour réduit le risque de goutte clair.

L'humeur se améliore

Laissez le sombre hiver votre humeur aux poches zéro? Boire une tasse de café, car il a le même effet que la lumière. Les haricots délicieux font augmentent les niveaux de sérotonine dans le cerveau et donc votre humeur. Il ne est donc pas surprenant que les Scandinaves sont numéro un quand il se agit de la quantité de café consommée. Enfin, ils ont la plus longue hiver.

Machine à café extrait l'humidité du corps?

Il a à peine été boire du café, ou vous devez aller aux toilettes. Par conséquent, on pense que le café humidité du corps. Ce ne est pas vrai, comme plusieurs études ont prouvé. Dans une telle étude, les participants ont été divisés en deux groupes. La moitié à plusieurs jours de boire du café, tandis que l'autre groupe de boissons sans caféine seulement utilisés. Le résultat: le café fait de même avec le corps comme d'autres boissons.
Aussi pour les dents est bon café, rend donc le tanin. Qui empêche la plaque et de ce fait se produit également caries. Évidemment le sucre dans le café pas bon.

Finalement,

De nouvelles études scientifiques montrent que le café peut aussi protéger contre le cancer. Par exemple cancer de la vessie: chez les personnes qui boivent du café régulièrement cette maladie beaucoup moins, surtout chez les fumeurs. En comparaison avec les non fumeurs, ils sont sept fois plus sensibles à cette maladie. Comme fumeurs forts boivent régulièrement du café, coupe le risque accru cela.
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