Lin amère? - Pour réinitialiser l'huile correctement

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L'huile de lin est souvent recommandé pour être utilisé dans diverses maladies. Cependant, il est relativement rapidement après ouverture de la bouteille provoque l'huile a un goût amer. Surtout dans cette huile stockage adéquat est important de sorte que vous pouvez l'utiliser aussi bien que possible.

Évitez goût amer

  • L'huile de lin est très sensible et rancit rapidement. Puis il a un goût légèrement amer et vous pouvez jeter en principe parce que les ingrédients précieux ne sont alors plus disponibles.
  • Un point important est déjà la boutique où vous achetez l'huile. Ne enregistrez pas au mauvais endroit et acheter de l'huile pas cher au supermarché. Au lieu de cela, choisir un produit dans la boutique d'aliments naturels.
  • Achat à votre santé alimentaire huile magasin de lin, il est souvent offert dans une bouteille sombre. Ceci a l'avantage qu'il est protégé de la lumière, ce qui pourrait rapidement conduire à un goût amer autrement.
  • Acheter une petite bouteille. Le produit de valeur est un maximum de trois mois. Puisque vous utilisez probablement que peu d'elle tous les jours, une grande bouteille devient rance.
  • Le magasin d'huile dans un endroit frais et sombre comme le réfrigérateur. Si vous avez retiré la bouteille du réfrigérateur, faire dès que possible retour pour protéger l'huile.

Utiliser de l'huile de lin correctement

  • L'huile de lin contient de grandes quantités d'acide linoléique et est donc souvent utilisé pour le traitement de maladies inflammatoires concomitantes.
  • Vous pouvez utiliser l'huile à chaque repas effectivement. Cependant, vous ne devriez pas le chauffer fonctions, car une grande partie des ingrédients sont détruits et il peut être amer.
  • Avez-vous des légumes cuits ou frits, tapez sur le repas prêt d'une huile de lin tir.
  • Pour la vinaigrette, vous pouvez également ajouter un filet d'huile; à cause du goût, mais peut alors émerger fortement, mélanger avec une autre huile.
  • Incorporer un peu de fromage cottage avec de l'huile de lin et de lait et assaisonner avec sel et poivre. Maintenant vous avez un plat sain et savoureux côte avec pommes de terre bouillies.
  • Au lieu de sel et de poivre, vous pouvez ajouter un peu de miel à l'huile-quark si rapidement lin crée un junket délicieux. Avec des fruits frais ou des céréales que vous avez créé un petit déjeuner sain.
  • Dès que vous remarquez un goût amer ou avez passé trois mois après l'ouverture de la bouteille, vous devez acheter une nouvelle bouteille.
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