Melon Galia - Calories et la valeur nutritive

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Le melon Galia est un des nombreux types de sucre ou de miel melons. En comparaison à d'autres types de fruits, il est relativement pauvre en calories.

En Europe centrale Galia melons sont disponibles toute l'année. Ils viennent principalement d'Italie, l'Espagne, Israël et l'Afrique du Sud.

Ce est le Galiamelone

  • Le melon Galia appartient au type de melons. A maturité du fruit est jaune avec des taches de surface verdâtres. Bien qu'ils soient toujours compensés, vous pouvez voir la couleur de fond.
  • Les melons sont ronds, avec le rapport de la hauteur au diamètre d'environ 0,9 à 1,2. Le poids est en moyenne entre 0,5 et 2 kg.
  • La chair du melon Galia est une couleur verdâtre de l'extérieur et est obtenir clair au blanc vers la cavité de semences.
  • Le melon a un arôme agréable et une forte affiche de parfum venu de manger. Pour la plupart des variétés et de l'absence de la tige indique la maturité.
  • Le Galiamelone est principalement utilisé comme un melon dessert avec d'autres fruits ou glace. Si vous aimez les choses comme elle mange pur sans aucune cuisson ou après l'une des nombreuses recettes de confiture savoureuse en combinaison avec un ou plusieurs autres fruits.

Elle a peu de calories et est tout à fait sain

  • Heureusement, Melon Galia a pas beaucoup de calories. A 100g qui est d'environ 24 kcal. Ceci est en comparaison à d'autres fruits très petits.
  • Les glucides sont impliqués avec 5,6 g pour 100 g de protéines sont de 0,5 g et 0,1 g de gras.
  • Il existe de vitamine A et B contiennent - que des acides aminés, du fer et du bêta-carotène.
  • Dans l'ensemble, le Galiamelone un aliment sain avec très peu de calories. Il a un effet positif sur vos vaisseaux sanguins et en particulier sur les cheveux, la peau, les yeux et les os.
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