Nombre de calories dans les collations de la friture

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Tasty, prendre une collation au snack-bar, comme une croquette, Fricadelle ou croquettes. Combien de calories sont-il vraiment dans ces collations? Il peut être utile de savoir, par exemple, lorsque vous essayez de perdre du poids.

Snacks de la friture

Vraiment collations saines de les alevins sont pas. Ce que tout le monde sait. Pourtant, il se pourrait bien agréable d'avoir quelque chose à manger. Il ya quelques collations que vous pouvez prendre mieux que l'autre. Pour le savoir, il peut être utile pour voir combien de calories un snack particulier.

Une cuisson saine

Si vous voulez toujours une délicieuse collation des alevins, choisissez graisse saine. Cette graisse ne contient pas d'acides gras trans et en fait un choix judicieux ainsi. Huile de cuisine saine, vous pouvez acheter dans la plupart des supermarchés. Il ya aussi de plus en plus snack-bars qui font usage de cette. snack-bars qui ont un certificat de friture friture healthy ici.

Compter les calories?

Il ne est pas conseillé de compter vos calories. Le nombre de calories effectivement dit ne est pas toujours sur le produit et comment il est en bonne santé. Certains produits peuvent avoir beaucoup de calories, mais toujours en très bonne santé. Vous laisser ici il ne faut pas se laisser berner par. Néanmoins, il peut parfois être utile d'avoir une directive afin de faire des choix judicieux.

Tableau collations caloriques

Dans le tableau ci-dessous vous pouvez voir exactement combien de calories ont des collations. Les collations sont classés par ordre alphabétique. Il se agit toujours d'une morsure, sauf indication contraire. Le nombre de calories peut varier en fonction de la marque, la taille de la collation et la graisse qui est cuit. Notez que les sauces contiennent souvent beaucoup de calories.

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