Oeufs brouillés, seulement différent

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Tout le monde sait que la recette de base. Faire fondre un peu de beurre dans la poêle, oeuf à l'intérieur, peu de sel et le poivre et mélanger jusqu'à ce que fait l'œuf. Souvent servi sur une tranche de pain. Maintenant, voici les nombreuses variations possibles sur d'obtenir, un repas sain à part entière.
  • Oignon, l'ail et le fromage blanc
  • Saumon et à l'aneth
  • Oignon et le bacon

Oignon, l'ail et le fromage blanc

Une combinaison simple mais savoureuse surprenant.

Requis
  • 3 oeufs
  • 2 cuillères à soupe de crème fraîche
  • 1 oignon
  • 1 gousse d'ail
  • 40 grammes de fromage blanc
  • 1 cuillère à soupe de beurre

Préparation
Chauffer une poêle et faire fondre le beurre. Pendant ce temps, coupez l'ail petites et hachez finement l'oignon. Lorsque le beurre a fondu de fruits que l'ail et l'oignon. Ajouter les oeufs, ajouter la crème fraîche et remuer juste assez longtemps que la masse est légèrement plus épais. Émietter le fromage blanc à travers elle et continuez à remuer jusqu'à ce que l'œuf est cuit. Mettez l'œuf avec le sel et le poivre.
Cette recette est délicieuse sur le pain multigrains.

Saumon et à l'aneth

Une délicieuse combinaison qui est délicieux à manger, comme si sur une baguette.

Requis
  • 3 oeufs
  • 2 cuillères à soupe de crème fraîche
  • 1 gousse d'ail
  • 50g de saumon fumé
  • petit bouquet d'aneth frais ou 1/2 cuillère à café d'aneth séché
  • 1 cuillère à soupe de beurre
  • 2 feuilles de laitue

Préparation
Chauffer une poêle et faire fondre le beurre. Pendant ce temps, coupez l'ail petite, le saumon en lanières et hacher l'aneth. Lorsque le beurre a fondu de fruits que l'ail haché. Ajouter les oeufs, ajouter la crème fraîche et remuer juste si longtemps que la masse est légèrement plus épais. Ajouter les lanières de saumon et à l'aneth et mélanger jusqu'à ce que l'œuf est cuit. Mettez l'œuf avec le sel et le poivre. Cette recette goûte comme si délicieux, mais pour un déjeuner complet peut être servi sur une baguette de feuilles de laitue.

Oignon et le bacon

Délicieux pour sa délicieuse appétit ou une gueule de bois.

Requis
  • 3 oeufs
  • 1 oignon
  • 50 grammes de bacon
  • 1 cuillère à soupe de beurre
  • 2 cuillères à soupe de crème sure ou du lait

Préparation
Hacher l'oignon et la poêle chaude. Faire fondre le beurre, quand il est prêt à ajouter les extraits d'oignon avec effervescence, et ceux-ci cuisson vitreux. Ajouter le bacon et les faire frire jusqu'à cuisson complète. Enfin, ajoutez le dernier œuf avec le lait ou la crème sure et mélanger jusqu'à ce que l'œuf est cuit. Transférer l'œuf au goût de sel et de poivre.
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