Où sont les oranges bon?

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L'orange est un fruit de l'oranger et ce est un agrume. L'orange vient du soleil de l'Espagne et en a importé pour inclure les Pays-Bas. Au début, ce vert et lorsque le fruit est comestible, il est de couleur orange. Dans les supermarchés distingue trois types, à savoir les oranges à jus peu acides et des oranges de main plus douces. Ces différences non seulement dans le goût, mais aussi dans la taille, la couleur et la structure. En plus de ces types, il existe aussi des oranges sanguines. Ceci diffère des autres espèces par la pulpe rouge. À l'origine, l'orange de la Chine. Le fruit autrefois fonctionné principalement comme décoration. Présentent également les oranges sont utilisés comme décoration. Grâce à la belle texture et la couleur peut être bien utilisé pour gâteaux à la crème, un plat principal, un cocktail ou en salade. En outre, l'orange est aussi une matière première pour la limonade et le zeste est également utilisé pour la confiture, ce qui peut être consommé sur du pain ou comme une couche entre le gâteau peut être utilisé.

Une caractéristique bien connue de l'orange, ce est qu'il est beaucoup de vitamine C. Lorsque vous mangez une orange par jour, vous obtenez tout 67% de la quantité quotidienne recommandée de vitamine C à l'intérieur. La cicatrisation des plaies, restaure et vous êtes moins sensibles aux maladies. Ceci est particulièrement utile dans les mois d'hiver, où le froid frappe souvent.

Les avantages de l'orangé

Les oranges ont un effet détoxifiant sur le corps. Parce que les antioxydants. Ceux-ci permettent de transporter l'oxygène à travers le corps et la protection contre le vieillissement cutané. En outre, ce fruit limonoïden et phytochimiques. Par conséquent, le risque est réduit d'un certain nombre de types de cancer. En plus de ces substances, le fruit contient également de la pectine. Cela garantit que l'appétit est réduit et il a aussi un effet hypocholestérolémiant.

Le risque de contracter une maladie cardiaque sont réduits en mangeant ce fruit. Ce risque est réduit de 50% par ?? n, le meilleur à ce jour. En outre, la vitamine folate de B à aider à la protection du coeur. Le potassium substance se retrouve également dans ce fruit pour. La teneur en humidité du corps est mieux équilibrée, qui a un effet positif sur la combustion des graisses de réserve.

Faits amusants

Voici quelques faits amusants un coup d'oeil:
  • Dans le orange certains pays ?? et d'orange ?? ?? indiqué par le même terme, par exemple, orange ?? ?? en Amérique. La couleur orange est appelé ?? ?? et orange orange chaud ?? ??.
  • Même si les gens cherchent souvent à la couleur orange, il n'a aucun effet sur son goût. Choisir des oranges bien-Orange a fait inutile.
  • Il ya beaucoup d'anti-oxydants dans les oranges! Beaucoup d'entre eux appartiennent aux flavonoïdes. D'après une étude de la CSIRO a montré que une orange par jour réduit le risque de cancer de l'estomac, entre autres, par 50% et 19% d'avoir un accident vasculaire cérébral.
  • En regardant tous les agrumes, ce fruit contient le plus de vitamine C de tous.
  • Oranges stimuler l'activité des poumons et avoir un effet positif sur elle.
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