Paniers collations, festifs, sains et délicieux

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Les collations restent immensément populaire, mais cela ne signifie pas que la graisse frituurhap terrain peu accidenté perd lentement. Prenez des collations saines en popularité. Si nous achetons friture des trucs, prendre tous les biofrituur plus en plus. Heureusement, nous pensons aussi de plus en plus des collations sains et savoureux avec des ingrédients innovants. Nous pouvons également emballer ces collations festives. Quelques exemples où, si souhaité peut être modifié sur.

Ham à la mozzarella

Ingrédients
  • quelques tranches de jambon cru
  • mozzarella
  • quelques tiges de ciboulette longue
  • olives noires
  • des tomates de vigne

Préparation
Placez une tranche de jambon sur une plaque plane, placer une demi tas de tomate et d'olive sur un réduit de moitié. Disperser sur la mozzarella et plier la tranche de jambon bien. Mettez un fouet à la ciboulette autour, mettez un nœud en servant un paquet.

Poulet avec de la laitue et la sauce soya

Ingrédients
  • poulet cuit
  • sauce de soja
  • salade de pissenlit
  • coriandre fraîche
  • quelques feuilles de riz

Préparation
Cuire le poulet dans l'eau chaude, laisser refroidir et tremper les feuilles de riz dans l'intervalle le long jusqu'à ce qu'ils soient tendres. Si diviser le poulet froid en petits morceaux et mélanger dans un peu de sauce de soja et ajouter la coriandre avec elle. Mettez le riz feuilles sont sur une surface glissante et de mettre ici la laitue et le poulet et le plier définitivement fermée correctement.

Egg au thon

Ingrédients
  • des œufs
  • halvanaise
  • l'eau du thon
  • sauce aux poivrons rouges
  • ciboulette

Préparation
Faire bouillir quelques gros œufs dur et laisser refroidir. Couper le bouchon et enlever le jaune sur. Mais une sauce de jaune d'oeuf avec un peu halvanaise, sauce au poivre rouge et le thon égoutté. Remplissez le mélange d'œufs et de mettre quelques morceaux de ciboulette. Enfin remettre le couvercle sur l'oeuf.

Tomates avec tartare de bœuf et les épinards

Ingrédients
  • tartare de bœuf
  • tomates moyennes
  • huile d'olive
  • œuf
  • poivre
  • épinards

Préparation
Cuire les épinards et laisser égoutter bien, tandis que le tartare de boeuf cuisson en vrac dans un peu d'huile d'olive et laisser refroidir. Ensuite, couper le chapeau de la tomate et retirez la farce de la tomate. Si les deux les épinards que les afgekoeldis tartrate, ce bien mélanger avec la tomate et poivre au goût rempli avec le mélange. Une tranche de œuf dur peut former le toit de la tomate.
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