Poire Smoothie et enregistrer un smoothie Shake!

FONTE ZOOM:
Quelque chose de différent d'un milk-shake. Non gras comme un milk-shake, facile à faire et en bonne santé. Voici la recette pour un délicieux smoothie poire et / ou redshake smoothies pour 2 personnes!

Fournitures:

  • 2 grosses poires mûres
  • 3 tasses de lait froid

Comment le faire:

  • Couper les poires en quatre tours
  • Peler et couper ces trucs sur le noyau
  • Couper les segments en morceaux
  • Mettre les pièces dans un conteneur ou dans un sac dans le congélateur pendant 1 heure.

Après 1 heure:
  • Mettez les poires dans un mélangeur.
  • Puis versez le lait
  • Faire avec le mélangeur une belle boisson épaisse.
  • Verser dans un verre / tasse et profitez-en!

De cette façon, vous pouvez créer plusieurs smoothies!
Par exemple, un smoothie aux fraises! Prenez un bol de fraises et la même quantité de lait. Obtenez le vert des fraises et les laver. Et puis suivez le reste des étapes. Que vous souhaitiez un Smoothie orange! Prenez deux oranges mûres. Pelez-les, coupez-les en 4 tours et suivez le reste des étapes! Ainsi, vous pouvez le faire avec tout; banane, mangue, you name it! Vous pouvez également combiner! Voici un délicieux smoothie avec des conseils pour décorer!

Équipement Rouge Agiter Smoothie:

  • chair de la pastèque ou 1/4 1/2 petite grosses graines de melon sorti.
  • 250 grammes de fraises
  • le jus d'un demi-citron
  • 4 cuillères à soupe de glaçons concassés
  • 4 cuillères à soupe de sucre
  • sirop de fraise éventuellement

Comment le faire:

  • Réduire en purée les fruits avec le jus de citron, le sucre et "glace pilée» dans un mélangeur ou un mélangeur à main.
  • Si vous voulez, vous pouvez regarder un peu la fraise-limonade sirop mélangeur à travers.
  • Verser le smoothie dans deux verres et de mettre une paille dans l'amusement!

Qu'est-ce que "la glace pilée"?

Glace pilée, vous pouvez faire vous-même:
Mettez des glaçons dans un sac en plastique, attacher le sac hermétiquement et stocker les glaçons avec un morceau de rouleau à pâtisserie.

Décorez vos verres!

  • Une si belle jante de sucre, vous voyez toujours dans les restaurants ou coctailbars, vous avez fait ainsi!
  • Frotter avec un demi-citron le long du bord de la vitre.
  • Saupoudrer d'une couche de sucre sur une plaque et appuyez sur le bord du verre dans le sucre.
  • Voilá une jolie verre décoré!
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