Pourquoi vous ne urinez thé?

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Pourquoi devriez-vous fait le thé comme des mictions fréquentes? Vous savez que se sentir bien. Après votre première tasse de thé, vous devriez uriner. Surtout quand vous trois tasses de thé ophebt. L'un a plus d'expérience que l'autre. Pourquoi faire des œuvres de thé comme un diurétique?

De thé vous urinez

Ce est un fait: le thé devrait vous uriner. En fait, vous avez envie de faire pipi chaque boisson, et ce est parfaitement normal. Mais la plupart des gens trouvent qu'ils sont très bons à faire plus miction. Certains ont tellement d'expérience que, après une tasse de thé juste ne peut pas aller ne importe où, parce qu'ils ont envie de faire pipi à nouveau en mouvement. Ce est très ennuyeux. Parce que le thé est agréable et relaxant.

Dans le thé est la caféine / théine

L'une des substances les plus importantes dans le thé théine. Theine était la même que la caféine mais simplement parce qu'il est renommé dans le thé. Théine et la caféine est une seule et même substance. Proportionnellement il ya moins de théine dans le thé que la caféine dans le café.
  • Dans une tasse de café est une moyenne de 100 mg de caféine.
  • Dans une tasse de thé est une moyenne de 40 mg de théine.

Theine a un effet stimulant sur le système nerveux central et est rapidement absorbé dans la circulation sanguine, souvent dans les dix à quinze minutes après avoir bu. La concentration et la vigilance est accrue par l'utilisation de théine. L'effet inducteur commence une heure après l'ingestion et travaille pendant trois à quatre heures. Bien que la caféine peut travailler dans le café est addictif dans ce thé est beaucoup moins le cas. En partie parce que les gens en général moins de thé que le café et parce qu'il ya moins de théine dans une tasse de thé est ensuite comparée avec une tasse de café.

Le thé a diurétique

Vous venez d'uriner plus souvent par la théine du thé dans le thé. Elle agit sur le système nerveux central de telle sorte que les selles est plus rapide, mais elle augmente également l'excrétion d'urine. En raison de cela, vous devriez rapidement aller aux toilettes et uriner plus fréquemment. Il a également été dit que thé œuvres diurétiques et donc ne peuvent pas être calculées jusqu'à ce que les 1,5 à 2 litres d'eau que nous devrions boire chaque jour. Cependant, ce est un mythe que beaucoup le pensait auparavant. Aujourd'hui, nous savons mieux. Après des jours de semaine sans boire du thé et tout à coup quelques tasses de thé potable remarqueront qu'il ou elle souvent et beaucoup de pipi. Ce sont les premiers signes de théine dans le corps. Il existe une augmentation de la libération de l'urine. Cependant, cet effet ne est que temporaire. Après un ou deux jours, boire du thé touche le corps utilisé pour la caféine, et est séparé à nouveau une quantité normale de l'urine. Cependant, il est ici pour des quantités normales de caféine / théine occupés.

Chez les femmes enceintes théine dégrade lentement, de sorte que l'effet de la miction fréquente reste plus. Ceci, couplé avec l'envie d'uriner déjà augmenté pendant la grossesse entraîne commune pour de nombreuses femmes enceintes préfèrent ne pas boire du thé. Cependant, trop de théine ne est pas bon. Il peut éclaircir les vaisseaux sanguins et peut vous assurer que vous dormez pire.

Thé faible ou forte

La quantité de théine dans une tasse de thé dépend de la force du thé. Beaucoup de gens boivent du thé forte: le sachet de thé est suspendu dans l'eau bouillante pendant quelques minutes afin qu'il puisse bien dessiner. Thé français est thé très fort. Thé normal que la plupart des gens boivent contient environ 40 mg de théine par tasse. Thé léger contient parfois seulement la moitié de la théine. Cela peut rendre beaucoup moins que d'uriner fréquemment que l'autre.

Il ya aussi une différence de personne à personne. Un corps réagit à la théine plus féroce que l'autre. Voici peu à changer. Il est vrai que tout le monde est finalement utilisé pour théine lors de boire du thé tous les jours. Les gens qui ne la semaine, au travail par exemple, de boire du thé et de week-end ne se trouveront pas le lundi nouveau plus miction après leur première tasse de thé. Ce est parce que le corps doit se habituer à nouveau à nouveau.
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