Quel agriculteur ne aime pas ??

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Le proverbe dans le titre est une phrase célèbre et se applique à un nombre relativement important de personnes. Ce est aussi une forme de sortir de la zone de confort pour atteindre autre puissance que celle qui vous est familière. L'ouverture à d'autres saveurs que vous peut enrichir, comme de nouvelles expériences dans la vie. Mais si ce ne est pas chez l'homme, il est encore difficile. Comment pouvez-vous prendre des mesures pour avancer?

Dès son jeune âge

Continuez à essayer
Beaucoup de gens vont reconnaître chez les petits enfants si. Les enfants qui ne reçoivent pas au-delà exemple des particules sur- et la compote de pommes. Lentement mais sûrement, vous prenez les efforts visant à ce que l'enfant reste à plat et si cela fonctionne, vous êtes heureux que le temps de palette est élargi. Malheureusement, le temps ne fonctionne pas dans tous les cas, et ces enfants grandissent avec un nombre limité de légumes sains sur. Où vous en tant que parents / tuteurs se efforce de garder les manger encore, parce que seulement avec une alimentation saine, vous avez le meilleur fondement.

Gardez limitée
En outre, vous avez aussi les parents / tuteurs qui sont eux-mêmes très limitée dans les eetpallet et il peut être fait moins d'efforts pour amener les enfants à manger aussi large que possible. Puisque vous devez aller faire quelques prêts, ce que vous ne aimez pas ?? pas idéal.

Différents légumes, la cuisine, les épices et les habitudes alimentaires des autres continents sont des choses qui sont plus difficiles à enseigner, si vous ne tenez pas derrière ou même pas la luxure. Pourtant, il ya quelque chose à dire à vos enfants pour leur enseigner précisément ce que ferait. D'une part pour le goût, mais peut-être plus importante ?? la variété dans l'alimentation fournit une large gamme d'obtenir dans les vitamines nécessaires.

Pour changer

Changer de gens trouvent difficile, ce est sûr 80% des personnes restent trop heureux de se asseoir dans la zone de confort. Ce est la zone de sécurité dans laquelle ils peuvent être situés, une zone où vous avez relativement peu de risques exagérées et la vie ?? z ?? n ?? couloir va. 10% des gens ont un pionnier et l'un des groupes qui a le premier tente et / ou innove. 10% des gens se aucun moyen de sortir de la zone de confort. Cela signifie que vous avez un groupe décent en mouvement ?? ?? peut obtenir. Mais vous devez faire quelque chose pour elle ?? et la reconnaissance que vous mettez en avant dans trois changements et une et parfois deux pas en arrière.

Le processus graduel
Il ya certaines choses que vous pouvez faire pour accélérer le processus. Certains énumérés ci-dessous:
  • Ce est, vous plus ou moins inaperçu commencer certains ingrédients ou épices exotiques. Ce que vous pouvez gérer dans le pot tous les jours. Ne exagérez pas et limiter vos ingrédients ou épices. Si il ne est guère goût perceptible ou agréable, vous pouvez l'ajouter élever ou un autre ingrédient au pot tous les jours lentement.
  • Regardez un légume exotique qui vous continuez combine simplement avec des produits de tous les jours. Donc, vous restez pour une grande partie dans la zone de confort, mais vous permettent d'ajouter quelque chose de nouveau.
  • Regardez ce que vos repas de la semaine et vous présente peuvent varier elle. Par exemple, ajouter quelque chose au petit déjeuner ou un repas du soir avec d'autres produits. Mais il est présenté dans le style du repas normal.

L'approche directe
Une autre possibilité est d'entrer dans la conversation et de régler comme vous cuisinez, vous voulez parfois faire quelque chose d'autre fait. Votre partenaire / colocataire peut son / sa main, un peu d'eau à faire des compromis, parce que cette question vous avez réellement. Qu'il / elle gagnera de nouvelles expériences, ne sera pas toujours être considérée comme directement.

Si vous présentez des possibilités limitées à une fois par semaine, il / elle appréciera aussi. Et oui, parfois avec de longues dents mangent, les adultes aussi. Ce est aussi un processus de persévérer.

Quelques exemples

Il ya des produits qui ont été de plus en plus souvent être utilisés dans la cuisine néerlandaise. Tels que les algues, le curcuma et le wasabi. Mais les légumes les plus courantes, mais moins connus peuvent aussi élargir la palette. Pensez à un légume comme le bok choy, avec un peu de goût piquant ?? mais ce que vous pouvez habiller à nouveau ?? ?? avec d'autres types d'ingrédients.

Finalement,

Le changement est en tout où vous changez un processus où vous avez un besoin à long terme pour. Vous devez persévérer pour finalement obtenir des résultats. Que faire si vous le faites correctement, produit également quelque chose de concret. Succès!
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