Quelles sont les causes carence en fer?

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Fatigue, pâleur, sensation de froid - La carence en fer est un problème commun qui peut rencontrer des gens de tous âges. Le déficit peut être causée par des causes diverses, mais les conséquences sont les mêmes.

En conséquence, les causes de carence en fer

La carence en fer peut être dû à diverses causes.

  • Consommation insuffisante de fer peut causer une carence de l'oligo-élément. Cela comprend, entre autres choses, les gens qui subissent un régime permanent.
  • pertes de fer causés par une hémorragie sévère, puisque le fer lié à l'hémoglobine est perdu. Ce saignement peut être grave ou la menstruation fréquente, en raison de fréquents dons de sang ou par des saignements chroniques, par exemple, à partir du tractus gastro-intestinal, se pose.
  • Pas tout le monde qui fournit assez de fer dans l'alimentation, ce fer prend effectivement. Les tanins du café et du thé, et les aliments contenant des phosphates qui sont consommés avec les sources de fer entravent l'absorption du fer.
  • En période de croissance dans la vie, donc dans l'enfance et l'adolescence, mais aussi dans la grossesse, le besoin en fer augmente et doit être remplie en conséquence.
  • Les niveaux de plomb ou en aluminium peuvent causer une carence en fer.

Ainsi, le défaut peut affecter

La carence en fer a quelques, mais aussi quelques signes moins évidents évidentes.

  • Ces signes se trouvent entre autres des signes non spécifiques tels que la fatigue, la fatigue rapide, une perte d'appétit, maux de tête, et la nervosité.
  • Les cheveux peuvent devenir cassants, les ongles peuvent être en forme de spatules et recouvertes de rainures.
  • En bouche les fissures peuvent se produire.
  • Une tendance générale à l'inflammation entraîne une augmentation de la susceptibilité à l'infection et l'inflammation de la bouche et de la gorge, surtout la langue.
  • Souvent une carence en fer provoque également survenant refroidit très rapidement. Les victimes gèlent très facilement.
  • La pire forme conduit à l'anémie ferriprive à la peau pâle, sec et les muqueuses pâles.
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