Recettes de la micro-ondes

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Vous ne avez aucun sens après le travail ou pas le temps de se tenir debout dans la cuisine, puis cuire au micro-ondes LA solution. cuisson micro-ondes peut aujourd'hui. Les premiers magnétrons pourraient être utilisés pour dégeler et réchauffer. La technique a été développée et peut également être cuits au micro-ondes ainsi, frit et compote.
Pour les recettes ci-dessous, vous avez besoin d'une 700 watts micro-ondes. Si vous avez un four micro-ondes de 650 watts, vous devriez à l'heure indiquée, 20% comptage du temps.

Stroganoff

Plat pour 4 personnes, prête en 20 minutes
De quoi avez-vous besoin:
  • 750g de filet de bœuf, coupé en cubes
  • 250 grammes de champignons tranchés
  • 200 ml de crème fouettée, ne soient pas renversés
  • 110g tomates cuites et coupées en dés,
  • 30 g de beurre
  • 1 oignon, haché
  • 4 cuillères à soupe de crème fraîche
  • 3 cuillères à soupe de beurre
  • 2 cuillères à soupe de fécule de maïs
  • 2 cuillères à soupe de pâte de tomate
  • 1 cuillère à soupe de moutarde
  • Jus de citron
  • Sel
  • Le poivre blanc

Préparation:
Le micro-ondes toujours mis 700 watts, sauf indication contraire. Mettez 3 cuillères à soupe de beurre dans un bol et le mettre dans le micro-ondes pendant 3 minutes. Ajouter les cubes de boeuf dans le beurre fondu et l'ampleur sans couvercle pendant 5 minutes au micro-ondes, ramasser la viande avec le beurre dans l'intervalle à quelques reprises. Sortez le plat de boeuf, saupoudrer un peu de sel et de poivre et le mettre couronné. Remarque garder le bol avec le jus de viande. Puis faire 30 grammes de beurre et l'oignon dans un bol sans couvercle et laisser les alevins de l'oignon 4 minutes, jusqu'à ce qu'ils soient translucides. Puis ajoutez l'oignon, le sel, le poivre et les champignons tranchés et bien mélanger. Mettez un couvercle sur le plat et cuire le mélange oignon / champignons 3 minutes. Puis ajouter les tomates hachées, fermez le couvercle sur le plat et cuire le mélange pendant 1 minute. Retirer le bol du micro-ondes et ajouter le jus de viande, le bœuf, la pâte de tomate, moutarde, la crème, la crème fraîche et le jus de citron pour elle et remuer tous les ingrédients ensemble. Si le Stroganoff est trop humide, assurez fécule de maïs et l'eau froide une pâte lisse et remuer dans le Stroganoff, pour l'attacher. Placer le plat avec le Stroganoff, sans couvercle, à nouveau 4 minutes au micro-ondes. Assurez-vous que le plat et cuit au goût, peut-être ajouter le sel et le poivre et après fil.

Choucroute

Plat pour 4 personnes, prête en 15 minutes.
De quoi avez-vous besoin:
  • 0,15 litre de jus de pomme
  • 750 grammes de la choucroute
  • 30 g de beurre
  • 4 baies de genièvre
  • 1 peut ananas, haché
  • 1 oignon, tranché
  • 2 cuillères à soupe de jus d'ananas
  • 1 cuillère à soupe de farine de pomme de terre
  • Sel
  • Sucre

Préparation:
Le micro-ondes toujours mis 700 watts, sauf indication contraire. Mettez le beurre et l'oignon dans un bol sans couvercle et cuire pendant 3 minutes au micro-ondes. Ensuite, prendre le bol du micro-ondes et ajouter le jus de pomme de pin genièvre choucroute par. Ensuite, mettez le couvercle sur le plat et placez la choucroute neuf minutes au micro-ondes. Incorporer dans l'intervalle d'ananas et de pomme de terre farine une pâte lisse. Prenez le bol de la micro-ondes et remuer la pâte et morceaux d'ananas par de la choucroute. Ananas peut être remplacé par des morceaux de pommes. Ensuite, mettez le couvercle sur le plat et le placer dans le micro-ondes pendant 3 minutes. Puis goûter la choucroute et de faire cette saison avec le sel et le sucre.

Cuire les patates

La vaisselle pour 4 personnes, prête en 10 minutes.
De quoi avez-vous besoin:
  • 750 grammes de pommes de terre
  • 4 cuillères à soupe d'eau
  • Sel

Préparation:
Le micro-ondes toujours mis 700 watts, sauf indication contraire. Peler les pommes de terre et les couper en petits cubes égaux. Ensuite, mettre les pommes de terre et l'eau, le sel dans un bol, couvrir et mettre les pommes de terre 10 minutes au micro-ondes. Verser l'eau et laissez les pommes de terre reposer pendant 5 minutes, avec le couvercle sur le plat. Pommes de terre farineuses devraient poursuivre la cuisson, à découvert, pendant 1 minute au micro-ondes. Servir directement les pommes de terre, ils garnir de persil.
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