Roerbakgroenten en oeufs lait

FONTE ZOOM:
Roerbakgroenten est niet alleen makkelijk klaar om te maken, Ziet er ook het zeer appetijtelijk uit. Roerbakgroenten vergezeld rencontré Witte rijst en ei maakt het dîner compleet. Hieronder Treft u het recept van het aan dat eigerecht dans kokosmelk verwerkt est.

Roerbak groenten

Ingrediënten:
  • Mais 100g bébé
  • 100gr bamboescheuten
  • 100gr sperziebonen
  • 100gr kipfilet
  • 1 paprika rode
  • 1 winterpeen
  • 7 stukjes gedroogde champignon noir
  • 1 Handje vol de pinda
  • 3 teentjes Knoflook
  • zout en poivre naar smaak
  • ca.1 eau kopje

Voorbereiden:
  • De bébé Mais dans de lengte schuin halveren.
  • De bamboescheuten goed en a rencontré uitlekken latente afspoelen eau.
  • Verwijder de uiteinden van de sperziebonen, était en halveer ze ze.
  • Snijd de kipfilet dans stukjes, bestrooi ze meth Peper en Zout.
  • De poivrons en de winterpeen dans reepjes, des naar Wens, snijden.
  • Laat de gedroogde champignon noir ca. 20 minuten Wellen dans l'eau chaude, l'eau daarna meth Koud afspoelen en vervolgens de harde nerven verwijderen. De gewelde champignon noir dans stukjes de reepjes snijden.

Werkwijze:
  • Verwarm de Olie dans de wok en bain hierin de kip samen met de Geperste knoflook.
  • Doe de REP en erbij de l'eau, de Laat inhoud ca.1 minuut vuur Stoven Hoog op. Ajouter votre de sperziebonen, poivrons en noir mycose.
  • Als de groenten beetgaar zijn, Ajouter votre et de petit orteil Mais en de bamboescheuten en nog même mee ze baignoire.
  • Schep het gerecht op het een bord en bestrooi meth de pinda.

Le lait oeufs

Ingrediënten:
  • 7 eieren
  • 4 aardappelen. Schil de aardappelen en snijd ze dans grote stukken
  • Kokosmelk 400ml
  • 3 stukjes feuilles
  • 2 Spriet citronnelle
  • 2cm de gingembre / laos
  • zout naar smaak

Maal het een onderstaande Ingrediënten staafmixer fijn de méthamphétamine in een Vijzel:
  • 3 teentjes Knoflook
  • 5 sjalotjes
  • 3 kemirie Noten
  • 1 theelepel ketoembar
  • 1cm gember
  • 3cm curcuma

Werkwijze:
  • Fruit dit kruidenmengsel dans HETE Olie tot het te worden begint Bruin. Schenk de kokosmelk, la feuille de laurier, la citronnelle Spriet en galanga erbij en vanter alles aan de kook.
  • Doe de aardappelen erbij, zachtjes doorkoken tot de ze zijn Gaar. Ajouter votre et DE eieren orteil.

Bon appétit!
VOIR AUSSI:
  1.  
  2.  
  3.  
Sans commentaires

Laisser un commentaire

Code De Sécurité