Salades avec du poisson

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En fait, salades toujours, mais le fait est que les mois les plus chauds se prêtent beaucoup plus frais et sains salades. D'une part il est agréable dans le soleil du soir, puis commencer à manger ne est pas toujours amusant et l'autre est un repas léger qui remplit toujours adéquate, mais non dominée. Buvez un verre de vin blanc sec et servir avec une tranche de pain de blé entier avec de délicieux herbe et le soir peut pas aller mal. Quelques exemples.

Salade de pâtes aux écrevisses

Ingrédients
  • pâtes de blé entier
  • fusée
  • écrevisse
  • fromage de chèvre frais
  • tomates cerises
  • vinaigrette à base d'huile épicée
  • oignon rouge
  • poivre
  • pesto vert

Préparation
Faites cuire les pâtes al dente et laisser refroidir. Dans l'intervalle, la salade peut être créé. Réduire de moitié les tomates cerises, mélanger la salade et ajouter une cuillère à soupe de pesto vert et l'oignon rouge haché. La pâte et le pansement, bien mélanger. Puis l'écrevisse là avec un peu de poivre et si le mélange est complet peut être émietté fromage de chèvre sur elle. Ne pas trop mélanger.

Salade mixte au thon

Ingrédients
  • salade mixte
  • fromage pincée épicée
  • l'eau du thon
  • poivron rouge
  • poivrons verts
  • câpres
  • eau neutre ou d'herbes vinaigrette
  • blé

Préparation
Mettre la salade dans un grand bol et ajouter beaucoup de maïs et, dans certains câpres. Créer un poivron rouge propre et faire la laitue hachée. Ensuite, faire le poivre et ajouter peu et laisser égoutter l'intervalle thon. Aussi faire ce là et bien mélanger avec la sauce. Si le mélange est bien mélangé, le fromage peut saupoudrer sur elle. De préférence une sauce épicée pour un peu de saveur supplémentaire.

Salade de pommes de terre avec le maquereau

Ingrédients
  • pommes de terre
  • maquereau
  • yogonaise
  • vinaigre
  • salade mixte
  • basilic
  • tomates cerises
  • sel et poivre
  • concombre

Préparation
Faire bouillir les pommes de terre afin qu'elles ne tombent surtout pas en dehors. Il doit y avoir après tranches en refroidissement.
Pendant ce temps, la laitue être créé avec des tomates cerises coupées en deux et le concombre en dés qui peut avoir été couché dans le vinaigre aussi préféré.
Maintenant faire mélanger la salade de pommes de terre pour couper les pommes de terre en tranches doucement avec une certaine yogonaise fraîche, basilic frais en petits morceaux et ajouter et peu de sel et poivre au goût, puis le combinant avec la salade préparée. Faites-en un ensemble et ajouter enfin le maquereau. Cela peut en gros morceaux dans la salade ou un petit fait la salade.
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