Salty Calories Popcorn - Information

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Popcorn Salty est très populaire et peut être acheté régulièrement au cinéma à côté de la version sucrée. Mais a du pop-corn salé vraiment moins de calories que douce?

Faire du pop-corn se

Popcorn est consommé par des personnes pour des milliers d'années. Ainsi, la délicieuse collation est beaucoup plus vieux que le cinéma. De préférence en Allemagne douce pop-corn est consommée, mais aussi la version salée gagne aussi en popularité. Dans d'autres pays, du pop-corn salé est de préférence mangé. Popcorn peut bien sûr également être facilement préparé à la maison. Particulièrement bien adapté à cet effet une machine à pop-corn. Ceux qui ne le font pas, bien sûr, peut également utiliser une grande casserole avec un couvercle.

  1. Demandez. Le pot sur le poêle Cependant, cela doit rester éteint.
  2. Remplissez tout le fond de la poêle avec une fine couche d'huile. Maintenant entrer autant de grains de maïs dans le pot qui a également seulement le sol est recouvert avec elle.
  3. L'étape suivante consiste à mettre sur le couvercle et tournez le four à niveau modéré de.
  4. La couverture vous n'êtes plus autorisé si longtemps maintenant ouverte jusqu'à ce que le pop-corn est prêt! Pas de s'y tenir, il peut être qu'il n'y a rien. En outre, le pop-corn sera levée lorsque Poppen.
  5. Dès que vous entendez le premier "Popping", il ne sera pas long. Se il ensuite progressivement plus calme à la cuisinière, vous pouvez ouvrir le couvercle.
  6. Remplissez le pop-corn dans un bol et assaisonner au goût. Ici, il n'y a pas de limites à l'imagination. Que vous préfériez à préférer le maïs soufflé salé simple, ou plutôt la version douce exclusif avec, par exemple cannelle et de sucre ou d'autres ingrédients, ce est à vous seul.

Salty Popcorn et ses calories

  • Au lieu du sel de sucre est utilisé dans le maïs soufflé salé. Alors que la version douces scores environ 1600 kJ et 380 kcal par 100 grammes, peuvent être enregistrés dans le pop-corn salé pendant la production de graisse et de sucre.
  • 100 grammes de pop-corn salé ont environ 360 calories, 12 grammes de protéines, 65 g d'hydrates de carbone, et au moins 5 grammes de matières grasses.
  • Microwave Popcorn, cependant, apporte toujours un pourcentage beaucoup plus élevé de calories et d'autres valeurs nutritionnelles sur l'échelle. 15 grammes de graisse pure, environ 8 grammes de protéines et 60 grammes de glucides peuvent difficilement se cachent et sont environ 400 calories par 100 grammes sans aucun doute élevé sur la liste de «malbouffe».
  • Cependant, de temps à le plaisir de consommer une portion de pop-corn ne laissez pas les poignées d'amour cultivent les mêmes.
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