Sont minces avec le café? - Œuvres comment la caféine dans le corps

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Coffee and cigarettes sur le chemin à une silhouette de rêve - semble absurde, il est. Qui ne veut pas mourir de faim raisonnablement, pour la caféine est plus d'une aide comme un agent de minceur.

Donc, le café affecte le corps

Coffee and Cigarettes se appliquent depuis le temps des modèles maigres comme des produits amincissants malsaines. Mais comment la caféine dans le corps et comment vous pouvez utiliser ce moins nocif pour être mince?

  • La caféine contenue dans le café est un antagoniste du récepteur de l'adénosine. L'adénosine a un chronographe négatif, dromo- et inotrope, ce est le rythme cardiaque est ralenti, réduisant ainsi la capacité de conduction et de la force de contraction du muscle cardiaque. La caféine comme antagoniste du récepteur de l'adénosine qui résulte en une, forte accélération du rythme cardiaque avec une capacité de conduction augmenté.
  • Café augmente la diurèse, à savoir l'élimination de liquide. La boisson semble tellement épuisant.
  • La caféine est également un analeptique, qui stimule le système nerveux central.
  • La caféine rend les vaisseaux et des bronches loin et augmente lecteur respiratoire.
  • Le café stimule la digestion.
  • Une tasse de café contient environ 100 mg de caféine. La caféine se trouve également dans le thé et le cola.

Que vous pouvez devenir mince de la caféine

La caféine peut effectivement soutenir la perte de poids. Cependant, ils sont minces, non seulement par la consommation de café. Le café peut - avec modération - juste être favorable.

  • Une digestion régulière soutient la perte de poids. Voici caféine - avec modération - aider si la digestion est plutôt lent. Cependant, le café ne est pas un substitut à une alimentation variée et riche en fibres et ne doit pas être utilisé comme laxatif.
  • Le café peut soutenir un programme de sport si vous voulez faire du jogging le matin, mais il a même besoin d'un pick-me après le lever, apportant votre circulation sanguine. La caféine est ici donc plutôt un moyen pour une fin-conformité avec le plan de formation.

Le café est en aucun cas un moyen d'obtenir maigre. Plutôt, une tasse de café peut le matin - et pas plus - vous faire éveillé et stimuler votre digestion de sorte que vous pouvez commencer après être allé aux toilettes éveillés et en forme à votre exercice du matin.

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