Thé, la force et la santé de celui-ci

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Thé connaît aujourd'hui la hausse de jour. Non seulement comme une boisson saine, mais aussi comme un ingrédient précieux pour la beauté et de soins personnels. Après l'eau, le thé est la boisson la plus consommée dans le monde et est de plus en plus populaire, et pas seulement comme une boisson chaude ou froide. Le thé est en raison de ses effets bénéfiques deviennent synonyme de santé et de bien-être, et apparaissent également dans la beauté et de soins personnels.

Feuilles tourbillonnantes

Le thé était en Asie du XIIIe siècle est très populaire. En Europe, il est longtemps resté une boisson pour les riches. Seulement dans le milieu du XVIIe siècle, boire du thé en Europe établi par la personne ordinaire.
L'origine exacte de la tasse de thé ne est pas connue. Mais selon la légende est situé le début de le thé de culture en Chine. Trois mille ans avant Jésus-Christ cuit l'empereur chinois ShenNung lors d'une pause sur un long passage sont l'eau potable sous un arbre. Quelques feuilles d'une plante inconnue dérivé dans l'eau et ont un bon goût et de parfum merveilleux. Le thé est né.

Camellia sinensis

Thé vient de la tropicale plante Camellia sinensis. La plupart des thés proviennent de pays asiatiques comme la Chine, le Sri Lanka, l'Indonésie et l'Inde, mais aussi certains pays d'Afrique et d'Amérique du Sud sont les principaux fournisseurs.
Tant le thé vert et noir et blanc proviennent de la même plante. Ils diffèrent les uns des autres par le processus, et le temps à choisir. Il ya aussi des thés aromatisés: thé à laquelle ont été ajoutés des morceaux de fruits secs, de fleurs ou des herbes. Tous les autres thés ne sont pas techniquement thé parce qu'ils ne sont pas fabriqués à partir de l'usine de feuilles de thé. Lemon, ou thé à la menthe par exemple rozenbottel- Nous appelons donc de meilleures herbes ou de fruits infusions.

Théine ou de la caféine

Auparavant les gens utilisé le mot théine dans le thé parce que la caféine a une connotation négative. Mais la recherche a montré que la théine dans le thé est en fait la caféine. La caféine dans le thé noir et le café nous permet de mieux se concentrer et être plus alerte. Caféine nous stimulé, donne un sentiment éveillé. Aussi de la caféine dans le thé vert vous grenouille, mais il vous fait la différence café et thé noir pas nerveux. Et ce est la dualité dans le thé vert: il stimule mais calme aussi.

Belle avec du thé

Comme dans toutes nos cellules se trouvent aussi dans la peau d'incinération continue. Ce ne est pas seulement des radicaux ou des oxydants libres sans énergie, mais aussi. Qui attaquent la paroi cellulaire et à briser le collagène ou d'élastine fibres dans la peau avec l'affaissement de la peau et la formation de rides à la suite. Les facteurs externes tels que les rayons UV et toutes sortes de pollution est dommageable pour notre peau. En plus de notre mécanisme de protection interne peut boire une tasse de thé vert qui limiter les dommages, parce que le thé vert contient des polyphénols, de puissants antioxydants qui peuvent protéger notre peau contre les radicaux libres.
Les fabricants de cosmétiques et produits de soins personnels ont bien compris. Au cours des dernières années, nous avons vu des extraits de thé vert dans les produits tels que les crèmes de jour, lotions pour le corps et crèmes pour les yeux émerger. Mais verts produits de thé de bien-être ne est pas seulement le vieillissement. Le thé vert est beaucoup plus. Il représente un monde de zen, anti-stress, pour profiter, pour se détendre, de «retour aux racines ??.

La puissance de thé

Les polyphénols ou des antioxydants dans le thé vert devraient également avoir un effet anti-cancer. Le thé vert pourrait réduire le risque de cancer du poumon, de l'estomac, du foie, du sein, de la prostate et le cancer de la peau.
Boire régulièrement du thé vert peut aussi aider à prévenir les maladies cardiaques et réduire le risque de caries dans les dents. Thé pourrait même réduire le taux de cholestérol dans notre sang et notre pression sanguine, renforcer notre système immunitaire et réduire le risque d'allergies et de l'ostéoporose ou l'ostéoporose.
Le thé vert et noir peut aussi être bon pour la mémoire. Mais une tasse par jour ne suffit pas. Afin de contrer la détérioration de nos cerveaux, nous devons boire cinq à dix tasses par jour.
Enfin, le thé est une bonne boisson désaltérante. La boisson ne contient pas de calories, mais vous perdrait le thé vert de poids est une fable. Et aussi noter, pour qui à long temps de grandes quantités de boire du thé peuvent aussi souffrir des inconvénients tels que l'insomnie, diminution de l'apport de fer, la constipation et l'empoisonnement de fluor.

Règles d'or de thé

  • Faire bouillir de l'eau fraîche dans une bouilloire
  • Verser un peu d'eau bouillante dans le récipient afin de préchauffer, sinon diminue la température initiale du thé à être suffisamment forte pour que l'arôme est libéré
  • Accrochez pendant environ 2 tasses un sachet de thé de 2 grammes dans la théière. Calcul utilisant thé en vrac d'environ 1 cuillère à café par tasse
  • Laissez builtje repos afin que la vapeur libérée par l'odeur chaude de la théière de thé
  • Ajouter l'eau chaude non bouillante. Pour le thé noir, l'eau peut être 95 ° C, pour le thé blanc et vert est entre 70 et 90 ° C
  • Laisser infuser pendant environ 3-5 minutes, car alors plus saveurs amères libre. Déplacez le sachet après la période de migration et à quelques reprises ou remuer avec une cuillère par les feuilles de thé en vrac. Ainsi, l'extrait de thé est uniformément répartie
  • Servir le thé dans un bas et large tasse avec un intérieur blanc ou de couleur claire. Ainsi, la couleur et le parfum du thé à leur meilleur
  • Miel, lait, sucre, une tranche de citron ou d'orange peut, mais aussi apprendre à apprécier le goût pur de thé

Thé Faits

  • Après l'eau, le thé est la boisson la plus consommée dans le monde: 15 000 tasses par seconde
  • Le thé est de préférence mis dans un pot de matériaux qui retiennent la chaleur ainsi que la porcelaine, le verre ou la céramique.
  • Lavez votre pot dans le lave-vaisselle et ne pas utiliser de détergent. Rincer à l'eau chaude est suffisante.
  • Sent le moisi votre théière, ontgeur lui avec une tranche de citron et de l'eau bouillante et laisser reposer pendant une nuit.
  • La dureté de l'eau peut affecter le goût de thés, mais notre eau du robinet contient très peu de chaux.
  • Le thé est sensible à l'humidité, de la lumière et d'autres senteurs. Gardez le thé dans des boîtes scellées et loin des herbes et des épices.
  • La caféine dans le thé est surtout pendant les quelques premières minutes dans anhydre. laisser infuser comme dans un peu d'eau et versez loin. Mettez une nouvelle coupe avec le même sachet de thé. Le goût est tout aussi bon, mais le thé est moins excitant
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