Viande ou de bébé - l'information et la recette

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Environ six mois votre bébé tous les nutriments essentiels exclusivement par le lait. Puis la nourriture pour bébé fournit les vitamines et minéraux essentiels. Votre enfant utilisé pour la première purée de légumes et de pommes de terre, vous pouvez aller à un repas de viande. Une bouillie de légumes avec de la viande peut également préparer suivi la recette elle-même.

La viande contient du fer et de zinc importante

Après l'introduction de légumes en purée et légumes et de pommes de terre purée il est temps pour le premier repas de la viande. D'environ sept mois votre enfant a besoin de plus d'énergie, minéraux et oligo-éléments. Pendant cette période, les réserves de fer des bébés sont rares.

  • Avec de la nourriture pour bébé de la viande dans votre enfant reçoit les nutriments dont ils ont besoin pour un développement sain. La viande contient des oligo-éléments essentiels du fer et du zinc. Le fer est un élément important pour la formation de sang. De l'animal fer alimentaire est facilement absorbé par le corps. Le zinc est un composant de plusieurs enzymes de glucides, des lipides et le métabolisme des protéines. Le zinc renforce également le système immunitaire.
  • Se préparer la nourriture de bébé, vous devriez en vitamine C contenant du jus de fruits ou mélange de vitamines C contenant en purée de fruits pour augmenter l'absorption du fer.
  • Que le régime au début des coupes de viande maigres appropriés de boeuf, de veau ou de porc. Il est également recommandé de la viande de volaille maigre.
  • Entrez d'abord un seul type de viande. Si ce est bien toléré par votre enfant, vous pouvez enrichir le menu avec d'autres variétés.
  • Certes, il ya des moments pour les parents dans laquelle suspension du verre est la méthode la plus de gagner du temps. Mais vous devez cuire votre bébé plus souvent des repas une fois cuits. pâte auto-produit a une saveur très différente de la nourriture prête bébé. Votre enfant peut même cuits porridge les nuances subtiles des arômes naturels entendent particulièrement bien. Ceux-ci vont dans le goût de l'unité de la nourriture pour bébé en bocaux au plus. Il est également important que le goût du bébé ne est pas conditionnée uniquement sur la nourriture produite industriellement.

Recette pour la nourriture carotte et de la viande de pommes de terre bébé

La recette suivante est pour une portion. Pour gagner du temps, vous pouvez aussi faire cuire de plus grosses portions et congeler le bouillon en portions.

  1. Première laver la viande et séchez. Coupez-les en petits morceaux après.
  2. Maintenant Laver et éplucher les carottes et les couper en petits morceaux également.
  3. Puis les pommes de terre obtiennent leur tour, vous devez peler et râper finement.
  4. Entrez ensuite la viande, les carottes et les pommes de terre dans une casserole avec un peu d'eau bouillante. Les ingrédients doivent être simplement recouverts d'eau.
  5. Laissez cuire à feu doux tout dans un pot fermé douce. En général, la cuisson dure environ 20 à 25 minutes.
  6. Maintenant, ajoutez les légumes à la coque et le mélange de viande de pommes de terre, ajouter le jus de fruits.
  7. Purée puis tous les ingrédients jusqu'à obtenir une pâte crémeuse.
  8. Enfin, vous mélangez l'huile de colza en vertu. Terminer bébé est repas de midi.

Si la pâte encore être trop ferme, ajouter un peu de jus ou de l'eau bouillie. L'ajout d'épices ne est pas conseillé pour les aliments pour bébé.

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