Comment surmonter la timidité?

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Vous décririez-vous comme timide? Interfère avec cette propriété? Vous sentez-vous que vous inhibe parfois votre timidité et que d'autres personnes viendront en premier? Alors, vous voulez votre timidité aime certainement être en mesure de surmonter. Ce ne est pas aussi simple que cela, mais quelques trucs et astuces Nous pouvons déjà vous dire d'arrêter.

Non cacher

Tout d'abord: Vous attendez-vous à des miracles de lui. Et ne pas mettre une pression inutile. Si la timidité est une partie de votre personnage, alors qu'il en soit, et n'a pas à être nécessairement mauvais.

Vous pouvez conserver ce trait comme, mais devez vous assurer que vous ne encourra aucune plus d'inconvénients. Les personnes timides sont souvent perçus comme tranquillement et modestement. Contrairement à certains braillards effrontés personnes timides peuvent donc aussi bénéfique que sympathique et naturellement sentir. Alors restez en toute sécurité que vous êtes et ne cachent pas vous-même.

D'autres personnes ont inhibitions

Assurez-vous que non seulement que vous avez inhibitions et les peurs, mais que tous les autres gens sont conscients parfois tourmenté par le doute de soi plus ou moins grande. Seule la façon de gérer ce est différent. Si vous ne croyez pas, par exemple, de parler avec beaucoup de gens, alors vous êtes dans la foule beaucoup d'autres, qui elle a été faite de la même manière.

Est-ce l'externe?

Aussi, essayez d'analyser la raison de votre timidité. Peut-être que vous n'êtes pas certain, parce que vous allez vous retrouver discrète et moins attrayant? Est-ce dû à votre externe? Alors se il vous plaît vous demander si vous voulez faire quelque chose contre elle. Parfois il est utile de donner un peu plus de mal avec l'extérieur.

Acheter quelque chose agréable à porter, ou essayez une nouvelle coiffure - beaucoup de gens semblent ces changements merveilles. Mais si vous êtes d'emblée avoir l'impression que ce ne sera pas avec vous oui, alors vous ne devriez pas le faire.

Renforcer la confiance en soi

Créez vous-même une liste de vos qualités et de faire une note de celui-ci, et toutes les choses que vous sont vraiment bons. Y at-il quelque chose qui vous rend unique, et les autres personnes ne ont pas à offrir? Vous trouverez certainement un tel point de vente unique.

Mémorisez votre liste bien et renforcer votre confiance. Que pouvez-vous pouvez faire mieux! Avec une confiance plus forte d'agir à l'extérieur égale beaucoup moins timide.

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