Déclenchement interne et externe d'une crise de relation

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Les hauts et les bas font partie de toute relation sérieuse celle-ci. Cependant, il ya des situations qui offrent un partenariat avec de vrais défis. Nous montrons que se appliquent les facteurs internes et externes typiques comme déclencheurs de la crise de la relation.

Les facteurs externes

Commençons par le plus évident: les déclencheurs externes pour une crise de relation. L'exemple classique est certainement l'escapade, qui peut aller de une à une-nuit debout à affaire à long terme. Pour le partenaire trompé, la situation pourrait difficilement être plus difficile: il se sent souvent mal aimé, peut-être même repéré et doit être laissé aller et retour entre la colère et la peur compréhensible. Dans ce chaos émotionnel crises relationnelles sont presque inévitables.

Mais les changements ordinaires peuvent rendre le partenariat sur le test de stress. Cela comprend par exemple un changement d'emploi, est le partenaire bien-aimée soudain beaucoup moins de temps qu'auparavant. Inversement, cependant, peut également fournir une perte d'emploi pour les conflits: Si l'une se trouve juste dans votre propre maison, est tourmentée par les craintes et les doutes, ce est généralement très stressant pour les deux partenaires.

Last but not least, il ya effectivement des changements encourageants qui peuvent déclencher une crise de relation. Cela comprend, par exemple, la naissance de leur enfant. Un bon nombre de mères souffrent après l'accouchement sous les infâmes "Baby Blues", les pères sont souvent surchargés. Donc arriver ici, comme avec tous les changements non seulement à leurs propres sentiments, mais toujours à la réflexion des partenaires - et de préparer conjointement à la nouvelle situation.

Les facteurs internes

Un peu difficile déclenchement interne une crise de relation il ya déjà visibles. Pas moins car même après conflits externe déclenche - peut mettre conflits internes - comme une aventure. La liste est longue et pourrait être poursuivi de façon arbitraire: Le vrai problème, par exemple, les craintes et le manque de confiance peut être. Inversement, il ya dans la plupart des relations phases de réorientation - c.-à-sections dans lesquelles ils aliénés à nouveau et de reconsidérer ses sentiments. Particulièrement les personnes sensibles enregistrer ces changements très rapidement, puis se sentent mal aimés.

Dans toutes ces situations se applique: Le silence est d'argent, discours est d'or! Si les deux partenaires est situé juste dans la relation, alors ils devraient exprimer son désaccord ouvert alors qu'il se concentre sur la propre insécurité.

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