Le critique intérieur - Discours Ne pas se traitent mauvaise

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Pourquoi devriez-vous écouter la voix en vous où vous êtes incertain, le petit entretien et autrement prend tout registre négatif? Questions et déclarations comme "Comment pouvez-vous être aussi stupide? Pas étonnant que personne ne veut sortir avec toi dans le surpoids! Pourquoi avez-vous fait à nouveau?" comme flottant quotidienne autour de votre tête, mais obtenir si aucune validité.

Pouvez-vous imaginer que quelqu'un ose vous mettre face à face directement à ces questions? Que feriez-vous si quelqu'un vous parler? Si une autre personne réelle et en particulier les taux mettraient à vous, la probabilité est très élevée que vous tolérer en aucune façon. Mais dans ce cas il ne est pas une autre personne, mais à vous-même!

Ne parlez pas désobligeante avec elle-même

Soyez attentif et vous découvrirez rapidement à quelle fréquence et de quelle manière vous parlez à vous-même. Et est souvent ce qui est dit ne est pas agréable et édifiante. Est prouvé que 99,9 pour cent des personnes serait comme ils parlent de vous, ne parlez pas à d'autres personnes.

Cette condition est également appelé «tir ami». Dans le jargon militaire est ainsi appelé le tournage d'un soldat quand il a été accidentellement abattu par ses propres camarades. Ce est heureusement relativement rares. Très différente de la nôtre tir ami en nous. Il y aura régulière, délibérée, et à chaque fois douloureuse. Ce est le soliloque négatif dite, qui peut également être comprise comme un dialogue interne d'un occupé avec Rogue et voyous de Rogue en nous. Ce est la petite voix dans votre tête qui est toujours allumé et si lâche autant bouche se comporte.

Le critique intérieur

Mais d'où vient cette voix? Certains l'appellent le critique intérieur. Il ya beaucoup de noms. Tels que la médiane ou la fille garçon moyenne. L'enfant est vicieux, cruel et abusif. Il ne peut pas être vu et ne supporte pas la personne dans ses forces, sa bonne et ses succès. L'enfant est alors bruyamment lorsque vous y attendez le moins.

Cela soulève la question reste à qui appartient cette voix. Nous avons finalement pas venus dans le monde pour les autres et surtout de nous critiquons. Non, bien au contraire. Nous apprenons ou supposons ces déclarations d'autres personnes qui ont dit une fois ou de soi-même. Que ce était sa propre mère, l'ennemi de l'école à partir de la sixième année ou l'un des ex-petits amis.

La plupart des gens ont mis en place un groupe de joueurs de l'équipe dans sa tête. Selon la situation, le joueur est fort, ce qui peut causer le plus de dégâts. Des expressions comme "je vous ai dit que personne ne vous veut!" herumgeistern peu avant un entretien d'embauche dans la tête ou dans le traitement du projet final vous définissez votre professeur est mis en musique dans ma tête encore et encore - "Je sais que vous serez amener à rien!" - Fournit alors que chaque action positive dans la vie réelle sur le but. Il se agit de comprendre que se il ya toujours quelqu'un en arrière-plan de votre vie sont qui interfère et fait petit dans des situations où vous pouvez l'utiliser au moins.

Venez pour vous-même!

Si ce sont les types de conversation interne qui nous empêchent de tirer le meilleur d'entre nous qui nous empêche de nos meilleures relations avec nos partenaires, nos enfants, nos collègues ou nos amis, il est temps, absolument activement être et d'agir. La base de toute bonne relation est d'avoir une bonne relation avec vous-même. Volontiers nous pouvons aussi parler de l'enracinement. Souhaitez-vous rester les bras croisés quand quelqu'un est traité différemment que vous laissez dans l'intermédiaire de votre voix intérieure? En tout cas, à droite! Vous ne pouvez jamais aimer quelqu'un d'autre ou d'être aimé par quelqu'un d'autre, si vous ne aimez pas vraiment vous-même et même de la profondeur de votre base, la valeur et le respect.

Le secret, puis, ce est d'aimer. Commencez dès aujourd'hui. Vous serez surpris de la rapidité les voix sont silencieux jusqu'à disparaître un jour prévisible. Ayez de la patience avec vous-même et vous donner le temps de changement. L'amour doit croître et une croissance stable prend du temps. Prenez ces.

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