Les caractéristiques et avantages de différentes garnitures de coussins

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Comme un oreillers malléables et sac à paroi mince est appelé. Le coussin peut être rempli par une ouverture refermable. Avec l'oreiller, la tête est prise en charge dans posture couchée.

Dormir ou couché sans oreiller est impensable et littéralement extrêmement inconfortable. Dans le lit est l'un des oreillers, ainsi que le drap de lit, le lit et le matelas protecteurs inférieurs au corps de documents.

La tête est placée sur le coussin, qui est caractérisé dans le corps. Il est référencé dans le cadre de lit avec un revêtement avec la taie d'oreiller familière. Ce est l'équivalent de la housse de couette, avec la partie supérieure ou Zudeckbett est couvert.

draps de lit, housse de couette et taie forment une unité à la fois visuellement et en application pratique. Ils sont disponibles dans le commerce, même de sa conception, souvent offerte comme un ensemble.

Aspects médicaux

L'oreiller a pendant les heures de sommeil ou le repos fonction presque médicalement importante. Le corps allongé sur le matelas, la tête, cependant, à un oreiller de haute altitude.

En raison de cette différence de hauteur empêche les courbures du rachis cervical au cours du sommeil. Ce danger existe dans chaque position couchée - ce était le dos ou le côté.

Le flambage ne doit pas être immédiatement douloureuses. Une heure, comme il se agissait d'une posture courbée, cependant, conduit à des tensions jusqu'à compressions qui sont définitivement douloureuse. Familièrement, dit que la personne qu'il a embarrassé la nuit dernière.

Une position horizontale, si complètement horizontale de l'ensemble du corps est inconfortable et malsaine.

Masse

L'oreiller est disponible dans différentes tailles et est également souvent recroquevillé. La différence de hauteur entre associée lit et les oreillers la situation doublé par ce qui est souvent perçu comme très agréable.

En Allemagne tailles d'oreiller commune sont les tailles de quatre-vingts quatre-vingts centimètres x, 40x60 ou 60x80 centimètres.

Même pour une suspension temporaire, par exemple, sur le canapé ou sur le lit de soleil, un oreiller est utilisé. Ici, il est le plus souvent désigné comme un repose-tête. Le Dormant veulent se assurer que sa tête a soutenu, de sorte vient obliquement par rapport à son corps de se reposer.

Une alternative à l'oreiller est le traversin. Au cours de l'oreiller peut être ébranlée dans son intégralité, qui est à l'oreiller de soutien du cou que partiellement le cas dans le col roulé du tout.

Fourrages

L'oreiller est de la taille respective une enveloppe qui est rempli avec Füllwaren. A la matière du coussin couvrent des exigences élevées sont prises. Les oreillers à l'intérieur de sorte que le remplissage doit respirer et peuvent libérer l'humidité.

Si ce ne est pas le cas, augmenter le coussin intérieur. Il est grumeleuse, et les oreillers ne peut plus trembler.

Donc, la taie d'oreiller doit être perméable à l'air et respirante, ils doivent laisser sortir l'humidité intérieure littéralement. Le risque de flocons de peau provenir les cheveux de la tête dans l'oreiller est, par jour et de longues heures allongé sur assez grande.

Cela nécessite de modifier les avantages d'oreiller pendant des intervalles de temps courts et le lavage régulier et des soins de l'oreiller lui-même avec sa coquille et de remplissage.

Le Füllwaren à leur tour sont en grande partie identiques à celles des Zudeckbettes. Parmi les Füllwaren connu pour oreillers sont fines peluches de poils de chameau, le coton, le crin, les coques de millet ou de kapok.

Duvet et de plumes de canards, d'oies ou eiders même faire l'oreiller avec le lit supérieur à une literie de très spécial.

Positions inclinables et la qualité du sommeil

L'oreiller est au moins autant souche à rude épreuve comme Zudeckbett. La tête repose toujours et sans exception sur l'oreiller, de la première à la dernière seconde. À la couchette du haut, la situation est différente.

Il se agit d'un seul site dans le corps, tandis que l'autre, dite face supérieure, toujours exposé. Le stress de l'oreiller est dans le sens deux fois plus grand.

Comme la position de la tête affecte de manière significative la profondeur et la durée du sommeil, le remplissage approprié a une influence significative sur la qualité du sommeil. Le remplissage du coussin doit être légère, douce et bonne secousse sur.

L'oreiller doit être souple par sa consistance ici, ce doit être les nocturnes plusieurs changements peuvent se joindre à la position allongée de la tête. Peu importe comment et où la tête se immobilise, que chaque fois que doit être la même pratique et convenable.

Lorsque l'épaule au matelas de point élastique repose avec le sommier à lattes sous-jacent et la tête dans une position inclinée sur l'oreiller, alors ce est relaxant exactement position couchée. Les feuilles sont mieux atteints avec un oreiller plus petit.

L'inclinaison de la tête commence au niveau du cou. La partie de corps en dessous du cou doit reposer sur le matelas horizontal. L'angle d'inclinaison de la tête est individuellement très différent.

Chacun décide pour lui-même en son oreiller doit plis, se enroule ou virages côté.

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