Lorsque les enfants sont stressés, nerveux et chaotique - obtenir plus d'ordre dans la vie de famille

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Tous les parents savent que: les enfants peuvent être stressant et très ennuyeux. Mais comment obtenez-vous plus d'ordre et donc reste dans la vie de famille?

Vie familiale stressante

La situation connue de tous: Un enfant est criant commencé, parce que le frère ou la sœur a enlevé quelque chose ou en ruine. Dans le même temps cet autre enfant arrive en courant, criant et se plaint qu'il / été vous détruire quelque chose. Tout en essayant de régler le différend, téléphone qui sonne et porte d'entrée et le troisième enfant pincées ses doigts dans le tiroir.

Même le chaos est parfait.

Analyse du problème

Pour minimiser les situations stressantes, on devrait même écrire une liste et notez quand les situations stressantes se produisent et ce qui les provoque.

Reconnaître et agir fatigue

Ici vous pouvez dire assez rapidement que les enfants sont particulièrement soutiennent beaucoup quand ils sont fatigués. Déjeuner après la crèche ou le soir avant le dîner, par exemple, des moments critiques. Ici on devrait égaler égaliser la situation à l'avance, en séparant les enfants. Ne importe qui peut jouer dans sa chambre ou quelque chose artisanat et ainsi de venir se reposer.

Lorsque la nourriture est prêt à manger ensemble à la table et a encore une fois, quelque chose à temps de jeu pour les enfants ensemble.

Minimiser le stress du matin en préparation

Qui suis-vient régulièrement sur le stress, parce que les enfants ont besoin de plus jamais, jusqu'à ce qu'enfin ils sont attirés, qui peut remédier à cette situation par déjà le soir met en place la table de petit déjeuner le matin et peut-être même faire-les boîtes à lunch des enfants à la veille. Donc, vous avez plus de temps le matin pour les enfants. Tout fonctionne calme, et cela se répercute sur les enfants.

De même, il peut également être utile d'effectuer une pré-cuire le déjeuner ou le dîner la veille. Ainsi, il n'a besoin d'être encore réchauffé.

Le désordre est aucune raison de paniquer

Cependant, de nombreux parents sont également auto stress inutile. Les enfants peuvent ne pas ressembler à un couple sans enfant d'une maison. Il est normal que les jouets qui traînent ou des bouts de papier qui volent autour de l'artisanat dans le salon. Le moins de stress que les parents font à cet égard, la vie de famille plus détendue et harmonieuse est de retour.

Répartition des tâches et la planification apportera détente

En outre, la maman ne est pas seul responsable de tout. Tâches doivent être réparties. Les enfants peuvent mitanpacken et l'exemple sortir les poubelles ou mettre la table. Et le week-end Brötchenholen prend papa!

Qui souffre de ses enfants chaotiques qui peuvent faire sa vie de famille et harmonieux à nouveau par le quotidien est prévu. Toutes les dates doivent être cités dans un calendrier et de planifier la prochaine journée de veille.

Les situations stressantes, il sera bien entendu la même chose! Peut-être vous devriez penser en faveur d'une vie familiale plus harmonieuse et même sur les activités qui peuvent être ajoutés stress!

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