Position assise à la guitare

FONTE ZOOM:
Vous voulez jouer de la guitare se produire lorsque vous obtenez des douleurs musculaires et d'autres malaises? Travailler que de commencer une bonne posture assise. Posture correcte de vos bras et les doigts ne peut être trouvée si votre posture est correcte. Les quatre piliers de la guitare classique vous aideront non seulement à l'aise pour jouer, mais aussi de faire des progrès plus rapides. Comment voulez-vous construire une position ergonomiquement correcte sur?

Quel est l'avantage d'une position correcte lorsque vous jouez de la guitare?

Dans une guitare posture ergonomique est stable, confortable et jouer tous les muscles pour ne pas jouer ainsi nécessaires détendre et avoir les muscles que vous avez besoin de la bonne quantité de tension: pas trop, ni trop peu.

Quels sont les quatre piliers de la guitare classique?

Même si vous vous sentez que vous êtes le plus savoureux est quand vous frappez vos jambes, puis au-dessus de votre repos de guitare, mais cette attitude ne est pas idéal dans le long terme. Le manque de symétrie de cette attitude peut aller vous causer des problèmes. Alors la tête d'une mauvaise attitude à l'ATR incorrecte qui peut entraver votre progression sur la zone de la guitare.

En revanche, une position de lecture ergonomique est beaucoup de symétrie: la gauche et le poignet droit, le coude et le genou plié bâton à près de la même façon. Dans cette position, vous utilisez les quatre supports classiques de la guitare.
  • la partie supérieure de la cuisse gauche
  • l'intérieur de la cuisse droite
  • la poitrine
  • l'avant-bras droit

Étape par étape pour la posture droite

Donc, vous construisez une bonne posture par:
  • se asseoir sur le devant une chaise avec séance d'affilée, sans bras ou sur un tabouret;
  • laisser votre repos de pied gauche sur un repose-pieds réglable en hauteur;
  • laisser la taille du corps reposant sur la cuisse gauche;
  • mettre votre jambe droite sur le côté droit de donner de l'espace au fond du corps de votre guitare.

Dans cette position, vos jambes fournissent un soutien actif et stable pour la guitare. Votre jambe gauche dirigés droit devant avec le genou légèrement. Vous équilibrez votre jambe droite sur la boule de votre pied.

Maintenant, vous assurez-vous que l'extrémité supérieure de la guitare contre votre poitrine reste. La guitare est un peu en arrière. Comme le reste de la feuille arrière reste libre tout en jouant à trembler.

Laissez le coude du bras droit reposant sur la partie avant des côtés Thinline de la guitare. Donc, vous pouvez vous déplacer librement par rapport suffisante avant-bras vers le haut.

Pour soutenir la guitare a laissé aucune fonction.

Laissez la libération de tensions inutiles

Si vous êtes dans la position décrite ci-dessus, aller à vous-même si vous vous sentez la tension ne importe où. Si vos épaules et le haut du dos sont tendus, ne oubliez pas au courant que vous laissez vos épaules pendre. Cela empêche les douleurs musculaires si vous avez un peu plus dans la succession à faire de la musique. Span que les muscles que vous devez jouer de la guitare et se détendre le reste. Ces approche économique et ergonomique est le fondement de l'art de jouer de la guitare.

L'étape suivante

Si vous avez maîtrisé la posture de main au-dessus pour la guitare, il est temps de commencer à travailler sur, respectivement, l'attitude de base pour la main gauche et la main droite.

Spécial: Facile et rapide à jouer de la guitare pour les débutants

Cet article fait partie de la spéciale:
  • Facile et rapide à jouer de la guitare pour les débutants

VOIR AUSSI:
  1.  
  2.  
  3.  
Sans commentaires

Laisser un commentaire

Code De Sécurité