Randonnée en hiver

FONTE ZOOM:
La marche est bonne pour tout le monde, qui est maintenant un fait connu. Cela ne signifie pas que si nous allons tous pour une promenade, nous ne sommes pas portons tous les bons vêtements et des chaussures. Selon la période de l'année, ce qui peut ?? pour une fois ?? ont peu à corriger beaucoup d'impact. Surtout dans les mois d'hiver est souvent sous-estimé. Que devez-vous faire attention maintenant avec une marche rapide?

Emplacement

Non chaque endroit où vous allez randonnée est le même, mais où vous exécute aussi des chaussures d'été et d'hiver sont importants. Une longue marche, surtout si cela se produit fréquemment, est une attaque sur vos pieds et dans une moindre mesure sur vos genoux, puis un chaussures de marche adaptées certainement pas un luxe. Dans les mois froids vous devez accepter aussi avec ce que le corps a besoin d'être protégé d'une manière différente que si nous marchons dans la lumière du soleil. Varie également selon le lieu, mais toujours satisfaire aux exigences de base.

Bottes de randonnée

Le randonneur passionné ou le savoir, vous avez des chaussures de marche spéciaux que vous achetez très concentré sur la cible. Chaussures, chaussettes contenant pas de couture, qui offre une protection au pied et une semelle qui donne suffisamment de suspension. Vos genoux marchent naturellement pas être si grave que si vous exécutez dur, mais une bonne chaussure ne fournir beaucoup de protection. Pourtant, vous avez à marcher des degrés divers et selon l'endroit où vous marchez, qui chaussure est le mieux adapté. La sous-section suivante vous trouvez habituellement dans les magasins;
  • Chaussure de randonnée doux et léger, une base de la chaussure. Très bien, si vous allez faire une belle promenade dans la zone plate.
  • La chaussure de randonnée de montagne, également face pour grandes randonnées. Bonne combinaison de la chaussure de montagne, avec la flexibilité et le confort d'une chaussure de course.
  • La chaussure pour la randonnée à travers la zone solide / rugueuse. Bonne combinaison de chaussures de montagne avec le confort d'une chaussure de course. Peut avoir quelque chose de plus que la chaussure précédente.
  • Lourdes chaussures avec une semelle rigide, appropriés pour le travail plus rude dans les montagnes. Bon confort de marche, mais avec plus de fermeté, à braver les zones rugueuses.

Enfants
Faites attention aux enfants, la plupart des chaussures pour les enfants une semelle de profil très forte, mais qui est très flexible. Ces enfants peuvent être utilisés à des fins multiples et peuvent prendre une raclée, ce qui est très agréable dans le pied de l'enfant qui grandit.

Pour Cost
Un peu de bonne chaussure de marche est disponible à partir de ?? n ?? 50 et peut aller jusqu'à ?? n ?? tant 250. Il dépend de la situation et si vos pieds sont encore d'une «déviation», qui chaussure est le plus approprié. Acheter jamais «juste» quoi que ce soit, mais aller à un magasin spécialisé pour mettre en évidence pour vous.

Vêtements Marcher

Bien que les gens parfois très facile de penser, des vêtements de randonnée ne doivent pas être sous-estimés. Tant en été et en hiver, vous devez faire attention à un certain nombre de choses. Donc, nous savons que les couches multiples, couches offrent une isolation. Mais les vêtements d'hiver doit aussi protéger contre le vent, la pluie et la neige. Certaines listes des vêtements plus populaire.

Base
La forme de base que vous en repaire d'hiver avec thermo sous-vêtements. Sous-vêtements thermiques est en tout logement ou commerçant pour la vente. La qualité minimale pour les sous-vêtements thermiques, ils ont tous, mais il ya encore un certain degré. En outre, il ya aussi une différence dans le confort et qui ramène avec elle une différence de prix. Sous-vêtements thermiques est déjà en vente pour aussi ?? n ?? 10 mais en hausse comme ?? n ?? 100.

Matériaux Polaires
Toison intercalaire peut fonctionner très bien quand froid, mais ne est pas suffisant comme une robe finale ?? ??. Toison peut entre les sous-vêtements et une veste thermique sont une excellente couche isolante. Si ce est un jour de moins froid et sec, puis une chemise ou un chandail en molleton ou une fonction bien. Plus loin, laissez polaire humidité et est très confortable. Toison est pas un équipement coûteux et une chemise que vous pouvez déjà si ?? n ?? 10 buy. Ce augmente habituellement comme ?? n ?? 70.

Jacks
Vent et imperméables vestes pendant les mois froids que la fine couche extérieure. Un bon exemple est également respirant et la sueur est évacuée. Avec ou sans cagoule ou d'une hotte qui roule jusqu'à. Si vous êtes un sac à dos de randonneur, morceaux puis renforcés peuvent être à portée de main. En particulier, les épaules, les coudes, mais aussi sont en un matériau résistant à l'usure. Remarque rabats sur une glissière, très pratique avec de la pluie et de la neige. Les vestes sont en vente à partir ?? n ?? tant 70 montante comme ?? n ?? 200.

Pantalon
Outre le maintien au chaud des jambes, il est également important qu'un pantalon donne une protection contre l'abrasion des pattes. Le pantalon de randonnée les plus courants est souvent un matériau hydrophobe ?? par conséquent, il ne est pas étanche ?? coupe-vent et devrait se adapter confortablement. Parfois, une copie zippée peut être utile, parce que les pantalons peuvent également être utilisés pendant les mois chauds, mais sans jambes. Les couleurs sont généralement assez traditionnelle, les hommes et les femmes.
Randonnée, pantalons sont déjà en vente à partir ?? n ?? tant 20 se levant comme ?? n ?? 170.

Finalement,

Bonne marche est en bonne santé et que vous voyez tellement, mais assurez-vous que vous prenez bien soin de votre corps et de porter les bonnes chaussures et des vêtements. Si vous cherchez de belles pistes ++ aux Pays-Bas ?? aller sur le site de la Commission des forêts. Beaucoup de possibilités, même avec des enfants.
VOIR AUSSI:
  1.  
  2.  
  3.  
Sans commentaires

Laisser un commentaire

Code De Sécurité