Stress autour des vacances

FONTE ZOOM:
Si vous avez travaillé un long moment difficile, alors vous êtes prêt pour un certain assouplissement. La plupart des gens choisissent d'aller en vacances. Passer un moment dans un environnement complètement différent de libérer le stress du travail et d'acquérir une nouvelle énergie. La situation à la maison donne beaucoup de gens ont plutôt tendance à rester dans la vie quotidienne et aussi pour cette raison on choisit souvent un réglage différent. Accueil ou pas à la maison, la fête fournit aussi le stress. Il ya très peu de gens qui aiment les étapes familiers, ils opteront pour une maison ?? ?? sous la forme d'une tente, caravane ou propre maison secondes. Même se il est un environnement différent, il ne ont le caractère familier pour beaucoup de gens qui revient à la maison à nouveau de toute façon. Plus de 40% de la population indique plus rapide dans le reste ?? ?? à atteindre.

Pas du tout, pas de vacances?

Toutefois, si vous ne avez pas aller plus loin, ce est que un certain groupe est aussi un signe que ce ne est pas vraiment un jour férié nouveau. Si les vacances est nécessairement de quitter. Toutefois, si vous regardez l'interprétation littérale, il se agit de la location vacatio latine, qui signifie ?? libéré de ses obligations ?? et ne est pas liée à un environnement différent.

Aucune des obligations est la base, mais ne est pas toutes les personnes suffisamment de laisser aller le stress de la vie quotidienne. En moyenne, nous avons encore y allons encore si n ?? deux jours par semaine pour créer un petit sentiment de vacances. Il ne suffit pas d'être sur le rythme quotidien et de faire ce qui vient à l'esprit.

Vacances et pourtant le stress

En route ??
Recherche britannique montre que de nombreuses personnes ressentent autour du stress des fêtes. Le stress d'une main pour tourner tout autour de la fête a commencé. Si vous voyagez, il faut en effet se produire et l'EEE qu'il doit être lisse et qui donne apparemment stress, dit alors ?? n 56% des gens qui vont en vacances. De sorte que les gens là-bas avec une cabine privée ?? ?? se retirer avant quelque chose d'encore plus stressé, parce que le sentiment de quelque chose oubliée par couvait depuis longtemps. Une seule fois, les gens ont été plus loin de la maison et ne pas inverser, le stress de lâcher quelque chose et ne oubliez pas qu'il que ce qu'ils ont peut-être été oubliés, peuvent également être achetés ailleurs.

Restez à la maison ??
Le résident devrait logiquement faire l'expérience moins de stress, mais ce ne est pas vrai. Même le résident a le stress, car il y aura encore que ?? le ?? tout laisser - ou se sentent nous devons nous rappeler tous les choses amusantes à obtenir ce sentiment de vacances? La contrainte de se amuser toute façon, triomphes. Ils ne font rien ?? et peut donc penser que vous ne avez pas nécessairement à faire quelque chose, se attarde chez de nombreuses personnes. Il prend les chercheurs pour assurer que les trois ou quatre les jours de ?? pour pénétrer ce sentiment.

Rester à la maison volonté pour un certain groupe de gens disent, engagé activement avec les questions où l'on peut pas autrement se impliquer activement, par exemple, en raison de contraintes de temps. Pensez à la rénovation de la maison, jouer avec ce que vintage ou moteur si longtemps dans le garage, etc. Le sentiment libre vient à ce type d'activité pour être plus rapide, même si nous travaillons.

Détente

recherche de relaxation personnes dans des choses très différentes, mais ce est conforme est le stress qui précède la relaxation totale. Ce est un groupe relativement restreint de personnes, selon les chercheurs, seulement 18%, ce qui est complètement sans aucun type de stress qui détendre période commence.

Relaxation à un moment inattendu, cependant, peut être directement connu, selon les chercheurs. Par exemple, une journée bien remplie pleine de moetjes ?? ?? est inattendu et ne continue pas, presque tous les répondants se sentent immédiatement comme un moment de libre et fournit une relaxation totale. Ce qui rend une planification précise, et tout ce qui va, parfois, le stress pourrait livrer.

Finalement,

Dans l'ensemble une période de vacances de deux semaines, donc pas assez pour tout le monde pour être en mesure d'atteindre une relaxation totale que nous voulons faire l'expérience pendant les vacances. Trois semaines des rendements plus, une semaine avant tout doit être tiré autour. Ensuite, vous auriez deux semaines pour que la relaxation bien mérité. Le stress des fêtes!
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