Accueil remède contre le rhume - aider ces fonds

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Le nez est en marche ou il est bloqué, vous pouvez être éternuements fréquents se joignit à eux - un rhume est parce que, même si elle a généralement une évolution bénigne, mais il est toujours ennuyeux. Comme il est souvent causée par des virus, les antibiotiques ne aident pas. Accueil remèdes pour les rhumes, cependant, peuvent prendre le temps plus supportable.

Accueil recours pour le nez qui coule

  • Ainsi, la muqueuse nasale reste humide, faire que les remèdes maison pour le rhume que l'air contient suffisamment d'humidité. Surtout dans la saison froide, lorsque l'appareil est allumé, l'humidité est souvent trop faible. Si l'air est trop sec peut rempli d'aérateurs d'eau qui sont attachés à l'échauffement, se évaporer dans la salle. Il est important que les récipients sont remplis et nettoyés régulièrement. Dans aérateurs sales recueillir facilement les germes, qui à son tour peut provoquer des maladies en cas d'inhalation. Alternativement, vous mettez des serviettes mouillées sur le chauffage. La nuit, aide un bol d'eau chaude placé à côté du lit.
  • Aussi de l'intérieur doit à ce moment être fourni en plus fluide. Il faut donc boire toute la journée au moins deux à trois litres d'eau ou de thé.
  • Si vous maintenez la tête haute dans la nuit, par exemple sur un oreiller double-plié peut drainer les sécrétions mieux et vous obtenez le sommeil réparateur nécessaire.
  • Inspirez plusieurs fois par jour comme un remède à la maison pour les rhumes. Un léger effet de désinfection ont saline et huiles essentielles telles que le menthol ou l'eucalyptus.
  • Les vaporisateurs nasaux provoquer un gonflement de la muqueuse nasale, ce qui améliore la respiration par le nez. Ils contiennent le menthol, l'huile de menthe poivrée ou de camomille. Les vaporisateurs nasaux avec hydrater de sel de mer. Les vaporisateurs nasaux ne devraient être utilisés dans la phase aiguë de rhumes, comme on peut définir rapidement une dépendance en utilisation continue.
  • Non tasse de thé de tout le monde, mais toujours utile pour les rhumes, la douche nasale. Il nettoie le nez et déclenche la sécrétion. Si la douche nasale effectuée avec une solution saline, il agit également comme désinfectant. Le commerce de nombreux modèles sont disponibles pour faciliter la mise en œuvre.
  • Si le nez externe par l'utilisation constante de mouchoirs irritait, étaler une fine couche de miel. Le miel maintient, favorise la cicatrisation des plaies et anti-inflammatoire.
  • Si un rhume annoncent, essayer préférable d'utiliser un des remèdes maison éprouvées, à savoir un bain de pieds à la hausse: Remplissez la baignoire ou un grand navire avec 35 ° C de l'eau chaude et placez vos pieds et les jambes en elle, puis laissez couler l'eau chaude jusqu'à ce que une température d'eau de 40 ° C soit atteinte. Le bain de pieds doit être effectué pendant 10 minutes. Si vous transpirez correctement, vous avez bien fait.
  • Un bain chaud est recommandé. Ce est relaxant et favorise les pouvoirs d'auto-guérison de votre corps. Essayez. Bain aux huiles essentielles telles que l'aiguille de l'essence de pin La température optimale pour la natation est comprise entre 35 et 38 ° C. Ne pas prolonger le temps de piscine, cependant, trop de, 10 - répondre à 20 minutes. Ensuite, vous devez habiller chaudement ou de se allonger directement au lit.

Agents apaisants pour le rhume

  • Faites-vous présenter à mélanger dans la pharmacie des ingrédients suivants un sirop, le plus de fois par jour peut prendre pour les rhumes: Eibischsirup, sirop de plantain, de fenouil miel, extrait fluide plantain herbe, fenouil miel, de sirop de sucre, et de l'eau purifiée.
  • Schlüsselblumenwurzeltinktur, Spitzwegerichkrauttinktur, Lungenkrauttinktur et Thymiankrauttinktur agissent sécrétion expectorant et promouvoir le transport de la sécrétion. De ce mélange, prendre 20 gouttes plusieurs fois par jour et la restitue dans un demi-verre d'eau, qui est pris lentement et à petites gorgées.
  • Pressez deux citrons dans un verre, remplir avec de l'eau chaude et ajouter une cuillère à soupe de miel pour le moment. Boire le thé au citron aussi chaude que possible à petites gorgées, puis se allonger pour aller à la transpiration de lit.
  • Si vous ne l'avez pas fait avec du thé, obtenir au moins bonbons qui contiennent des extraits de thym, la sauge, la menthe poivrée ou des racines de primevère, et sucer des bonbons à plusieurs reprises entre les deux.

Plus Auteur: Edith bandes

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