Aide, je ai une hernie!

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Beaucoup de gens souffrent régulièrement de maux de dos. Cela peut avoir plusieurs causes. Fréquent, levage lourd, une mauvaise posture ou une maladie héréditaire causes possibles de douleur au dos peuvent être. Une blessure au dos de la plus importante est une hernie. Une hernie est caractérisée par des douleurs lombaires avec un rayonnement à la fesse, la jambe et / ou à pied. La douleur est difficile à contrôler, puisque ce est la douleur du nerf.

Qu'est-ce qu'une hernie?

Une hernie est une saillie de l'âme souple d'un disque intervertébral, qui appuie contre une racine nerveuse. Cela provoque des douleurs au bas du dos avec un rayonnement à la fesse, la jambe et / ou à pied. Une hernie peut se produire dans le cou, la hernie dite col de l'utérus. Les patients ont ensuite ont souffert de rayonnement à l'épaule, le bras et la main. Dans cet article, je vais parler en particulier à propos de hernies discales. Le terme médical pour cette condition est Hernie noyau pulpeux.

Les symptômes d'une hernie discale

Les premiers symptômes que vous rencontrez habituellement des douleurs dans le bas du dos, une douleur de crampes luxuriante dans la fesse, la cuisse et du mollet et une sensation de picotement dans le pied. L'emplacement et la gravité de la douleur peut varier au cas par cas. En cas d'irritation de la racine nerveuse peut alimenter la perte. Réflexes peuvent diminuer, il peut se produire des pannes et il peut même conduire à l'incontinence. Quand la plupart des gens se assoient et se tiennent le plus douloureux. Parce que la douleur du nerf peut être très intense, il est important d'écouter votre corps.

Ce qui crée une hernie?

Une hernie se produit à des points faibles des disques intervertébraux. La plupart des hernies se produisent entre la 4e et 5e vertèbres lombaires et entre la 5e vertèbre lombaire et le sacrum. Seulement 10% des hernies est créé un vortex supérieur. Les trois quarts de tous les patients de hernie recouvrer sans chirurgie.

Quelles sont les causes d'une hernie?

Une hernie peut avoir différentes causes. Dans la moitié des cas, il existe une faiblesse inhérente du tissu du disque. D'autres causes peuvent inclure: soulever des objets lourds ou mauvaises, virages brusques du tronc, trop peu d'exercice, trop de séance, une mauvaise posture ou en surpoids. Y at-il déjà une faiblesse dans le tissu du disque, les autres causes peuvent augmenter le risque de développer une hernie.

Qu'y at-il à faire sur une hernie?

Il est préférable de prévenir une hernie. Avez-vous avez un travail sédentaire, puis obtenir un bon, chaise réglable. Dans de nombreuses entreprises, vous pouvez vous correctement configuré votre siège par le service de santé au travail. Faites beaucoup d'exercice, même pendant que vous travaillez. Faites attention à la façon dont vous soulevez. Tout d'abord, passer par vos genoux. Surveillez votre posture, les épaules en arrière, le dos droit, poitrine en avant. Essayez de libérer du temps pour faire du sport entre votre travail. Beaucoup d'entreprises offrent maintenant des installations pour les sports pendant ou après les heures de travail.

Procurez-vous une hernie de toute façon, faire un bon équilibre entre le repos et l'exercice. Consulter le médecin afin de déterminer la mesure dans laquelle soulagement de la douleur est nécessaire pour la récupération. Est la douleur après le repos et l'analgésie après quelques semaines ne est pas améliorée, le GP peut vous référer à un neurologue. Le neurologue faire des tests pour déterminer si vous avez la force ou la perte réflexe. Vérifiez également le médecin si vous avez une perte de fonction.

Le neurologue peut prendre la décision d'avoir une IRM. Cette analyse montre que ce est une hernie et en quel lieu la hernie est. Sur la base de l'IRM détermine le neurologue ou une intervention chirurgicale est nécessaire. Dans trois quarts des cas recommande le neurologue à la hernie seul, l'exercice modéré de laisser en combinaison avec soulagement de la douleur remède. Étant donné que ce est la douleur nerveuse, le neurologue sera généralement opter pour une analgésie plus lourd. Cela peut être, par exemple, le diclofénac ou le tramadol, la morphine, mais est également une possibilité d'obtenir le contrôle de la douleur pire. Le but ultime est que le patient devient progressivement plus mobile encore. Se il vous plaît noter que la reprise sera certainement prendre de trois à dix semaines. Malheureusement, il ya des gens dont la récupération prendra des mois.
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