Alternatives aux analgésiques pour l'arthrose - d'information

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L'arthrose est une inflammation des articulations, qui progresse lentement à la destruction des articulations et est principalement attribuable à une souche ou une blessure. Dans le stade tardif de l'arthrose se produire des réactions inflammatoires très longs avec une douleur insupportable. À ce stade, est arrivé, de nombreux patients ont besoin de gestion de la douleur. Tel qu'il est appliqué ici, cependant, souvent des analgésiques peut provoquer des effets secondaires graves dans l'utilisation à long terme, précoces et joint-amicales comme traitement possible de l'arthrose est important. Mais ce qui signifie qu'il est toujours pour traiter l'arthrose précoce naturellement?

Pour le traitement de l'arthrose dans les premiers stades, il ya trois wesentlicheMöglichkeiten.Erstens forme le mouvement ménageant les articulations un pilier pour maintenir la santé des articulations. Deuxièmement, un régime d'aide traiter sur la base de l'arthrite et la progression lente de la maladie. Et troisièmement, laisser sichSchmerzen et réduire les pénuries dans le cartilage articulaire en utilisant des onguents et des crèmes appropriées.

Mouvement ménageant les articulations de l'arthrose

Un cartilage articulaire est très sensible aux carences de l'organisme, mais aussi sur la surcharge due au mouvement incorrect ou Leistungssport.Es est très important de savoir que les dommages au cartilage articulaire peut souvent déjà très tôt dans les articulations de l'enfance et de l'adolescence auftreten.Miteiner mouvement de développement de sichdie de l'arthrose womöglichlebenslang ralentissez. Un mauvais chargement ou la surcharge permanente par le poids corporel excessif peuvent porter le cartilage endommagé et se retrouvent dans le cadre de l'arthrose éventuellement.

Programmes d'exercices Joint-douces sont, par exemple, la marche ou une lumière douce Lauftrainingauf souterraine. Ainsi, les forces sont mieux amorties à chaque pas et le mouvement aufgefangen.Lebenslange renforce également dieMuskulatur dans le fémur et de la hanche, qui influe sur la répartition du pouvoir et positive dans le même temps le genou entlastet.Andere, que les sports sont appropriées z. B. natation et Radfahren.Bei Si les deux joints de dilatation mal et en plus accablés la jambe muscles sont renforcés.

Le genou mange avec

Non seulement fürArthrosepatienten demande à exercer une alimentation équilibrée. Mais est particulièrement vrai que sieunbedingt doit manger faible en gras et riche en vitamines pour les personnes souffrant d'arthrose. Les produits laitiers sont également riches en calcium et soutiennent ainsi la force des os. Les huiles végétales telles que l'huile d'olive contient des acides gras polyinsaturés, qui sont considérés comme particulièrement précieux et en bonne santé. La fibre contenue abondante en fruits et légumes, ont des propriétés de gonflement et le taux de cholestérol dans le sang. En outre, l'ail aide surtout à cause de ses ingrédients à éviter de graves lésions du cartilage.

Il est particulièrement important, cependant, est pour les patients souffrant d'arthrose que sieauf la viande rouge complet verzichten.Fleisch contient beaucoup d'acide arachidonique, qui est converti dans le corps en prostaglandines. Les prostaglandines sont des substances inflammatoires qui stimulent l'inflammation dans arthritique encore et encore. En outre, pour éviter d'endommager l'acidification du corps, les patients arthritiques doivent éviter le café et l'alcool ainsi.

Protéger les joints naturellement

Le sulfate de glucosamine ou crèmes avec Phospholipidanteilen ont été montré pour avoir une influence positive en complément d'un régime et de sport, ainsi que la mobilité dans la douleur articulaire. De même, les acides gras oméga-3 ont des propriétés anti-inflammatoires, de sorte que les patients peuvent souvent réduire leur consommation de médicaments contre la douleur. Contrairement aux médicaments de la douleur doivent ingrédients naturels et composants alimentaires, cependant, beaucoup plus de temps pour prendre effet.

En outre, il ya un certain nombre d'autres substances couramment selbstvom cartilage sain sont formés et peut être alimenté par des onguents. Il se agit notamment de la glucosamine, de chondroïtine et de collagène Hydrosylat.

  • Sulfate de chondroïtine a diminué dans les études a démontré la douleur et l'inflammation sous-jacente dans les articulations du corps. Chondroïtine peut aider à maintenir la fonction articulaire sain, et ainsi ralentit l'usure du cartilage articulaire.
  • De même antioxydants Vitamineals peut être utile pour calmer l'inflammation. La mobilité des articulations touchées est améliorée par l'inflammation et l'enflure revenir. Les vitamines C et E, par exemple, prendre les radicaux libres, l'inflammation diebei se posent, et ralentissent soden poursuite de la dégradation du cartilage. Les radicaux libres endommagent les cellules du cartilage, provoquant leur mort. En particulier, la vitamine E a une activité antioxydante très élevée. Est dans de nombreuses études et était donc son avantage potentiel dans le traitement de l'arthrose enquête.
  • Nouveaux crèmes et des onguents pour le traitement de l'arthrose repose davantage sur des mélanges à base de plantes. Les préparations contiennent z B. extrait. De l'écorce de pin. Cet extrait est riche en polyphénols comme composés secondaires des plantes ont des effets anti-inflammatoires. Vous verringertenSchmerzen et en même temps accru la mobilité dans les articulations arthritiques.
  • Complètement nouveau pour l'Marktist eineschmerzlinderndeBehandlungsmethode qui n'a pas besoin des analgésiques phospholipides andmounted basiert.Die Phospholipidestabilisieren le cartilage articulaire ainsi undschützen la mobilité de l'articulation touchée. Phospholipidekönnen le col de la peau et être ajoutée direktins conjointe. Dortbauen le film lubrifiant naturel sur la surfaces articulaires en marche, grâce à quoi la résistance de frottement verringert.Die lésions du cartilage et de l'inflammation est décéléré pour être arrêté. La pommade aufPhospholipidbasiskonnte dans une étude scientifique ainsi lindernwie dashäufig appliquée analgésique de la douleur Celecoxib.Für diePhospholipidsalbe est une méthode entièrement nouvelle utilisé, la technologie dite Sequessom. L'avantage particulier: La pommade contient ni analgésiques ni agents d'autres Art.Sie ​​est appliqué sur le film de lubrification naturelle sur les surfaces articulaires restaure uniquement à un stade précoce. Avec une utilisation à long terme, la technologie de Sequessom est actuellement classé comme un traitement à faible d'effets secondaires pour l'arthrose.

Note de l'auteur: Cet article de revue sur les traitements alternatifs pour la douleur de l'arthrose ne constitue pas une recommandation de traitement, et ne remplace pas le diagnostic médical. Plus d'informations sur l'arrière-plan et des études scientifiques sur ce sujet, voir la thérapie-à-arthrose entre autres la douleur et l'arthrite-under-année-naturellement traiter.

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